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Le traitement de estomac douleur (facultatif) flatulence dépend entièrement de la cause. S'ils sont inoffensifs et fondés, par exemple, sur le régime ou le stress, antispasmodique (spasmolytiques comme la butylscopalamine), analgésique et flatulence (fenouil thé), ainsi que des médicaments qui inhibent la formation d'acide dans le estomac (inhibiteurs de la pompe à protons tels que oméprazole), peut certainement vous aider. Chaleur, détente et masser légèrement le estomac dans le sens des aiguilles d'une montre peut également être utile.
Remèdes maison (remèdes maison pour douleurs à l'estomac) peut également aider à soulager les symptômes lors du traitement des douleurs à l'estomac sans cause grave. Cependant, si le douleurs à l'estomac ainsi que flatulence sont l'expression d'une maladie sous-jacente, celle-ci doit être traitée en premier lieu (par exemple, traitement des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, arrêt éventuel de médicaments irritants / nocifs, administration d'antibiotiques pour les infections gastro-intestinales, etc.).
prophylaxie
Pour éviter douleurs à l'estomac et les flatulences, les patients affectés peuvent prendre soin de certaines choses eux-mêmes pour éviter un inconfort inutile. Un sain, équilibré et peu irritant régime (quantités modérées, ni trop grasses ni trop épicées, etc.), une réduction de la consommation d'aliments flatulents (légumineuses, chou, oignons), ainsi que de s'abstenir d'alcool et nicotine, peut aider dans de nombreux cas.
Vous devez également vous assurer de manger plus lentement, de bien mâcher vos aliments et de manger de plus petites portions. De plus, une quantité suffisante à boire tout au long de la journée et une activité physique régulière réduisent le risque de souffrir de maux d'estomac et de flatulences. S'il y a des intolérances alimentaires, le «be-all and end-all» est de s'abstenir complètement des aliments qui causent les plaintes (sucre du lait, gluten, fructose). Aller chez un diététicien peut être utile et faciliter l'intégration de l'intolérance dans la vie de tous les jours. Si le stress psychologique (stress, colère, chagrin, peur) est le déclencheur de troubles gastro-intestinaux permanents, des mesures de relaxation telles que entraînement autogène ou même, si nécessaire, une thérapie psychologique peut atténuer sensiblement les symptômes.
Douleurs d'estomac et flatulences pendant la grossesse
Douleurs d'estomac et flatulences sont courants pendant grossesse. En raison des changements hormonaux, la digestion dans l'estomac et les intestins est déjà ralentie grossesse précoce. Cela conduit à une augmentation de la formation de gaz et parfois à l'estomac douleur.
Si le bébé grandit, l'estomac est en outre comprimé, augmentant ainsi le douleur. Les repas particulièrement copieux et les aliments gonflés tels que les choux de Bruxelles, les haricots ou le brocoli peuvent causer des douleurs et des flatulences pendant grossesse. En règle générale, les symptômes s'arrêtent à la fin du grossesse. Afin de surmonter le délai jusqu'à la naissance, par exemple, de petits repas au lieu de quelques gros repas peuvent souvent être mangés et plus d'exercice peut être incorporé dans la vie quotidienne.
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