Si les dommages structurels sont absents, la thérapie conservatrice est le traitement principal !
Ceci s'applique également s'il n'y a que des dommages structurels mineurs (par ex. manchette de rotateur rupture; petits dépôts calciques) qui affecte la équilibre de la fonction de l'épaule.
Mesures générales
- Selon le stade de la maladie du syndrome de conflit :
- Soulagement et immobilisation – aucun mouvement contre le douleur.
- Éviter les mouvements de levage et de transport
- Congé sportif
Méthodes conventionnelles de thérapie non chirurgicale
- Dans la phase aiguë, les antalgiques (analgésiques) / antiphlogistique (anti-inflammatoire médicaments) – anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS), y compris infiltration locale pour douleur réduction si nécessaire.
Contrôles réguliers
- Examens médicaux réguliers
Médecine du sport
- Pour soulager l'articulation de l'épaule, les muscles peu sollicités de cette zone doivent être développés de manière ciblée – les exercices isométriques s'avèrent particulièrement bénéfiques (= exercices musculaires passifs réalisés avec peu de poids et sans autocharge) ; des exercices musculaires actifs peuvent être ajoutés plus tard
- Coordination formation; augmentation progressive de la charge.
- Préparation d'un de l'aptitude plan avec les disciplines sportives appropriées sur la base d'un examen médical (décomposition cellulaire vérifier ou contrôle de l'athlète).
- Des informations détaillées sur la médecine du sport que vous recevrez de notre part.
Physiothérapie (y compris physiothérapie)
- Thérapie balnéologique:
- Physiothérapie – pour maintenir la mobilité de l'articulation, ainsi que le renforcement musculaire lorsque l'atrophie est déjà survenue.
