Thérapie du lumbago
L'objectif thérapeutique le plus important et le plus urgent pour les patients qui souffrent actuellement de lumbago est toujours avant tout le soulagement de douleur. En plus du bien connu analgésiques tel que paracétamol ou anti-rhumatismaux non stéroïdiens (NSRI), la prise de certaines postures peut également aider de nombreuses personnes atteintes en cas de lumbago. Pour beaucoup lumbago souffrant, la posture dite embryonnaire est agréable: couchée sur le dos ou sur le côté, en rapprochant les jambes de votre corps, arrondit le dos au maximum et peut contribuer à détente.
Cependant, dès que cela devrait être possible, le plus important est le mouvement! La marche est beaucoup plus douce pour le dos que debout ou couchée et soulage souvent le reste douleur. De plus, les muscles du dos doivent être relâchés et, dans le meilleur des cas, bien étirés.
Relaxation et soulagement de douleur sont donc certainement appropriés dans une certaine mesure. Cependant, dans presque tous les cas, il n'est pas possible d'éviter complètement tout mouvement. L'objectif doit être de pouvoir effectuer toutes les activités comme auparavant, uniquement de manière respectueuse du dos, le plus rapidement possible.
Souvent, ces conseils et mesures, souvent associés à des applications de chauffage local, sont suffisants pour obtenir une amélioration rapide. Cependant, si ce n'est pas le cas après quelques jours, il est temps de consulter un médecin. Après un diagnostic plus précis, d'autres options de thérapie peuvent survenir: en plus de la thérapie manuelle (chirothérapie) ou de la physiothérapie active et des massages d'accompagnement, des méthodes plus invasives sont également disponibles pour des mal au dos, dont les avantages et les risques doivent être soigneusement pesés.
Si un patient est très douloureux et n'a aucune perspective d'amélioration, une hernie discale adulte peut souvent être détectée après un supposé lumbago, qui, en tant que tableau clinique indépendant, nécessite un traitement spécial (souvent une opération!). Aussi la soi-disant thérapie par injection avec un cortisone l'injection est dans un sens plus large l'une des mesures thérapeutiques invasives suggérées par certains médecins.
