Incorrect, surtout trop peu profond Respiration vous conduire à un sous-approvisionnement de oxygène et affectent gravement les performances et le bien-être du corps. C'est parce que quand Respiration est trop peu profonde, la capacité des poumons n'est pas pleinement utilisée. Il reste encore de l'air vicié dans les alvéoles, les muscles et les organes - mais surtout le cerveau - n'atteignent pas leur pleine capacité.
Exercices de respiration
Respiration thérapie tente de compenser ces déficits et devrait permettre aux gens de respirer de manière contrôlée et correcte, même dans des situations de stress. Exercices de respiration promouvoir oxygène absorption dans les poumons et sont destinés à soulager la tension musculaire. Puisque la respiration est contrôlée par le système autonome système nerveux, à l'inverse, le système nerveux autonome peut également être influencé et harmonisé par la respiration.
Respiratoire thérapie a maintenant trouvé une place permanente dans la réhabilitation après des opérations dans le Pecs région ou pour le traitement de soutien des maladies respiratoires (par ex. asthme, chronique bronchite fibrose kystique).
Coût de la thérapie respiratoire
Si la thérapie est prescrit par un médecin désigné dans le cadre d'une thérapie ou d'une rééducation, décomposition cellulaire les compagnies d'assurance couvrent généralement le coût du traitement. Ceux qui souhaitent améliorer leur technique de respiration pour se détendre et récupérer après une journée de travail stressante doivent en assumer eux-mêmes les coûts. Dans de nombreux cas, décomposition cellulaire les assureurs proposent également de tels cours en collaboration avec des centres d'éducation des adultes.
