Pour prévenir la cholélithiase (calculs biliaires), il faut veiller à réduire les facteurs de risque.
Facteurs de risque comportementaux
- Alimentation
- Apport calorique trop élevé
- Régime trop riche en graisses
- Régime riche en cholestérol
- Apport élevé de glucides raffinés
- Faible teneur en fibres régime - En particulier, la fibre insoluble (par exemple, le son de blé) a un effet protecteur sur la formation de calculs biliaires.
- Réduction de poids trop rapide, par exemple en jeûne - peut aussi conduire à calculs biliaires via la mobilisation des tissus cholestérol. Environ 10 à 20% de ces personnes développent des calculs biliaires
- Fluctuations de poids - les hommes de poids normal dont le poids fluctue largement ont un risque accru de développer une maladie biliaire symptomatique
- L'activité physique
- Embonpoint (IMC ≥ 25; obésité).
Autres facteurs de risque
- Perte de poids rapide
Facteurs de prévention (facteurs de protection)
- Activité physique régulière
- Une alimentation adéquate pour maintenir un poids corporel aussi normal que possible: viser ou maintenir un poids corporel normal.
- Risque-bénéfice équilibre d'hormone à base d'œstrogène thérapie: cela doit prendre en compte le risque accru de calculs de la vésicule biliaire et de symptômes biliaires Les oestrogènes.
- Risque élevé: patients non alcooliques (stéatose hépatique maladie (NAFLD) qui perd du poids par l'alimentation ou chirurgie bariatrique devrait prendre en concomitance acide ursodésoxycholique (UDCS) pour prévenir la cholélithiase et ses complications. (Consensus) (Recommandation)
