Un groupe à risque indique la possibilité que le condition peut être associé au risque de carence en nutriments vitaux. La plainte insomnie indique une carence en nutriments vitaux pour:
- Magnésium
Dans le cadre de la médecine des micronutriments (substances vitales), des substances vitales (micronutriments) sont utilisées pour la thérapie de soutien des troubles du sommeil:
- Vitamine B12
- Magnésium
- Tryptophane d'acide aminé
Les recommandations de substances vitales ci-dessus ont été élaborées avec l'aide d'experts médicaux. Toutes les déclarations sont étayées par des études scientifiques avec des niveaux élevés de preuves. Pour un thérapie recommandation, seules les études cliniques présentant les niveaux de preuve les plus élevés (grades 1a / 1b et 2a / 2b) ont été utilisées, qui, en raison de leur importance élevée, confirment la recommandation thérapeutique. Ces données sont mises à jour à certains intervalles.
