Valeurs standard | Composition des tissus corporels

Valeurs standard

Afin d'interpréter les résultats des tests de composition corporelle, les valeurs standard de la masse corporelle respective doivent être connues. Celles-ci diffèrent généralement en fonction du groupe d'âge et du sexe. L'ensemble du tissu corporel se compose dans toutes les régions d'une partie d'eau.

Selon le type de fluide ou de tissu, la proportion d'eau est plus ou moins importante. Au total, le corps de l'homme adulte est constitué en moyenne d'environ 60 à 65% d'eau, tandis que les femmes atteignent environ 50 à 55% en raison d'une teneur en graisse naturellement plus élevée. Pour les enfants, la teneur totale en eau est d'environ 60 à 75%.

Dans l'ensemble, le volume est réparti dans un rapport de 3: 2 entre l'espace intracellulaire et extracellulaire. La masse sans graisse (FFM) est divisée en fonction du poids corporel. Les valeurs standard sont différenciées selon l'âge et le sexe.

Les hommes de moins de 30 ans se situent dans la fourchette normale de 80 à 85%, tandis que les femmes de ce groupe d'âge se situent dans la fourchette normale de 78 à 80%. Les hommes entre 30 et 49 ans se situent entre 78 et 80% dans la fourchette normale, tandis que les femmes de ce groupe d'âge se situent entre 76 et 78% dans la norme. À plus de 49 ans, les hommes sont dans la norme avec 75-80%, tandis que les femmes sont dans la norme avec 70-75%.

C'est pareil pour Pourcentage de graisse corporelle, avec des hommes au total se situant entre 15-22% de pourcentage de graisse corporelle au cours de leur vie, et les femmes avec 16-30% de pourcentage de graisse corporelle sont dans la norme. La plage normale de masse cellulaire corporelle est de plus de 45% pour les hommes de moins de 30 ans et de plus de 42% pour les femmes. À plus de 49 ans, la fourchette normale change et dépasse 40% pour les hommes et 38% pour les femmes de plus de 49 ans. La valeur de la masse cellulaire corporelle est une valeur importante lors de l'évaluation de l'état nutritionnel et du corps en général de l'aptitude d'une personne.