Vivre l'instant présent

Rien ne s'oppose plus à une vie calme et épanouie que l'insatisfaction de ce qui est. Car au lieu d'être satisfaits et reconnaissants de ce qui a été accompli et de découvrir la perfection dans l'ici et maintenant, beaucoup de gens trouvent que ce qui est donné fait défaut. En conséquence, il y a une fixation sur un objectif de nostalgie, aussi petit ou grand soit-il: être enfin mince, en vacances ou riche, pour enfin avoir une maison ou un yacht, pour enfin avoir une carrière, etc.

Mais si vous attendez toujours le bonheur et que vous le soumettez à de nombreuses conditions, vous pouvez toujours rester un chasseur de bonheur. Parce que lorsqu'un objectif est enfin atteint, le suivant est déjà dans nos esprits. La vie nous passe comme ça. Et plus l'imagination sur ce que pourrait être une personne est grande, plus elle peut être tendue sur ses objectifs de désir.

Le contentement est un casse-tête

Son imagination peut ainsi se retourner contre lui. Si, au contraire, il est orienté vers le moment présent, il est libre d'être créatif et créatif. Conseils: pensez-vous heureux et satisfait

  • N'oubliez pas: il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux qu'ici et maintenant.
  • Ou pour parler à Dostoïevski: «L'homme est malheureux parce qu'il ne sait pas qu'il est heureux.»
  • La vie est pleine d'obstacles, de pierres d'achoppement et de dangers. Vous pouvez toujours être heureux et satisfait.
  • Concentrez-vous sur ce que vous avez déjà, pas sur ce que vous souhaiteriez avoir. Bien entendu, cela ne vous empêche pas de fixer les objectifs que vous souhaitez atteindre.
  • Prenez l'habitude de vous concentrer sur une chose à la fois. L'activité vous rendra de plus en plus amusant et peut être effectuée plus rapidement.