Comment pouvez-vous être mince?

Introduction

La maigreur d'une personne dépend entièrement de sa construction physique, de son âge et de son décomposition cellulaire condition. Dans notre société, une image de beauté s'est développée qui idéalise avant tout une silhouette très mince. Les jeunes femmes en particulier sont parfois obligées d'être à la hauteur de cet idéal et donc de porter une attention particulière à leur poids corporel.

Cependant, pas seulement en surpoids peut être nocif pour décomposition cellulaire, mais insuffisance pondérale devient dangereux au-dessus d'un certain niveau. La figure émaciée est ainsi promue par des groupes professionnels de l'industrie de la mode et d'autres célébrités. La fonction de modèle de rôle tombe sous la table et nuit donc à de nombreux jeunes qui, surtout maintenant, à la puberté, devraient veiller à manger une alimentation suffisante et équilibrée.

Test IMC - Calcul de votre index de masse corporelle

En médecine, une mesure s'est instaurée qui permet une division en insuffisance pondérale, poids normal et en surpoids les gens - l'IMC. L'IMC, a prononcé le Indice de masse corporelle, est calculé à partir de la taille et du poids et peut être appliqué à la population normale pour la plupart. Le poids corporel en kilogrammes est divisé par la longueur corporelle en mètres multipliée par elle-même: IMC = poids corporel (en kg) ÷ longueur corporelle (en m) x longueur corporelle (en m) Un IMC normal est compris entre 18.5 et 25, par exemple , une personne qui mesure 1.70 m et pèse 65 kg (IMC = 22.5).

Un sérieux insuffisance pondérale existe à partir d'un IMC de 17 vers le bas. Pour notre exemple, cela signifierait que la personne de 1.70 m ne pèserait même pas 50 kg. C'est clairement trop mince et nocif pour décomposition cellulaire - peu importe la minceur du corps naturellement construit.

Esthétique

Le sujet de l'esthétique en relation avec la minceur est difficile car il s'agit d'une perception subjective - quelque chose que différentes personnes et différentes cultures évaluent différemment. Dans les pays industrialisés, où le niveau de prospérité est relativement élevé, un chiffre mince est préféré à un chiffre plus épais. Dans d'autres pays, où la situation d'approvisionnement n'est pas optimale, quelques kilos de plus sur le travers de porc est considéré comme agréable.

L'idéal esthétique a beaucoup changé au fil du temps, la fonction de modèle de ceux qui sont à l'honneur, en particulier les femmes, devient de plus en plus importante. La règle est la suivante: plus c'est mince, mieux c'est. Même si cela est faux du point de vue de la santé, de nombreuses personnes imitent ces célébrités et s'engagent ainsi dans un mode de vie très malsain.