Afin de pouvoir prendre les mesures appropriées, il faut tout d'abord aller au fond de la cause des cernes sous les yeux. En effet, des maladies plus graves telles que les maladies thyroïdiennes, carence en vitamines, allergies, infections, un rein maladies ou chroniques insomnie peut également en être la cause. Mais aussi des choses inoffensives comme un bloqué nez, qui obstrue ainsi le flux lymphatique, peut être responsable.
Stress, manque de sommeil, consommation d'alcool ou déséquilibre régime peut également jouer un rôle. De plus, avec l'âge, la peau peut devenir plus fine et le bateaux plus visibles et perdent également du volume, ce qui favorise les cernes sous les yeux. Comme le bateaux devenir plus transparente, la peau peut s'assombrir. Cependant, les maladies graves doivent d'abord être clarifiées par un spécialiste.
Mesures prophylactiques
Ce qui peut être fait de manière prophylactique contre les cernes sous les yeux, c'est tout d'abord un sommeil suffisant et un équilibre sain régime. Vous devez prévoir au moins environ 8 heures de sommeil. Il est également recommandé de boire suffisamment et de prendre beaucoup d'air frais.
Afin de réguler le fluide équilibre, vous devez non seulement boire suffisamment de liquide, mais aussi ne pas consommer trop de sel. Les bains de soleil prolongés et les visites aux solariums peuvent être un autre facteur. Cela peut entraîner des troubles de la pigmentation, qui peuvent entre autres provoquer des cernes sous les yeux. Si vous souhaitez prendre un bain de soleil, vous devez utiliser un facteur de protection solaire suffisant pour éviter l'accumulation de pigments. Des massages soignés par tapotements peuvent également stimuler la lymphe écoulement, de sorte que le gonflement des cernes autour des yeux puisse être évité ou même réduit.
Thérapie au laser
En outre, il existe également des cernes génétiques ou héréditaires sous les yeux, contre lesquels les crèmes et les remèdes ménagers n'aident pas. Il peut également s'agir d'un stockage permanent des pigments, contre lequel il ne serait pas possible de faire grand-chose autrement. Reste ici l'espoir d'un thérapie au laser.
Thérapie au laser s'assure que sang bateaux et les dépôts de pigments sont détruits. Les pigments détruits sont ensuite éliminés par les cellules immunitaires. Cela a un effet éclaircissant sur la peau.
Cependant, le risque de séquelles du traitement doit toujours être pris en compte. Les faisceaux laser peuvent également irriter la peau, provoquer des infections et des inflammations ou la peau peut durcir en réponse à cette irritation. De plus, le traitement au laser est généralement très coûteux pour l'individu.
Une alternative ici sont diverses thérapies par la lumière. Une forme de ceux-ci est le soi-disant laser d'harmonie, dans lequel la peau est irradiée avec des longueurs d'onde de 570 à 950 nm. Les rayons sont destinés à provoquer la sang les vaisseaux sous la peau se contractent.
Cela devrait garantir que les cernes sous les yeux sont réduits. Cette irradiation est nettement plus douce, mais l'effet de ce traitement est controversé. Il n'y a pas encore de preuve scientifique, en raison des études. De plus, le problème des coûts élevés se pose ici encore.
