1. hiérarchisation selon les groupes de caractéristiques
La hiérarchisation des performances sportives est la classification des performances / facteurs partiels en différents niveaux d'explication, qui sont irréversiblement basés les uns sur les autres. (Quelles caractéristiques sont importantes pour la performance) La hiérarchisation est la première étape de la formation-scientifique diagnostic des performances et se déroule dans le sens vertical. Le plus haut, le plus complexe. La hiérarchisation est basée sur des considérations scientifiques et théoriques. 2 Les modèles appropriés pour la hiérarchisation sont:
- Chaînes de déduction (BALLREICH)
- Pyramides de performance (LETZELTER)
2. relations d'ordre interne
Cette étape fait référence à la connexion des variables d'influence individuelles au sein d'un niveau et à la connexion des variables d'influence entre les niveaux: Des analyses de corrélation et des analyses factorielles sont utilisées pour analyser les corrélations. En bref: si la corrélation des caractéristiques individuelles est élevée, cela se traduit par une économie de capacité de formation pour la pratique de la formation. (effets de transfert positifs, par exemple avec l'entraînement de la puissance maximale, la puissance explosive s'améliore également) Exemple 10 Combat: Quelles disciplines dans 10 Combat ont une corrélation élevée?
- Le sprint de 100 mètres et le saut en longueur s'améliorent de la même manière avec le même entraînement. 100 mètres et lancer du javelot ne sont que très mal corrélés.
- Layer immanents: relations des caractéristiques au sein d'une couche
- Cross-level: Interrelations des caractéristiques de différents niveaux d'explication
- Relations internes positives (la fonction de formation A améliore la fonction B, voir ci-dessus)
- Relation interne négative (la fonction d'entraînement A aggrave la caractéristique B, l'endurance aérobie et la puissance de sprint)
- Caractéristiques indépendantes (l'entraînement de la caractéristique A n'améliore ni n'empire les performances)
3. hiérarchisation des facteurs d'influence
Au cours du processus de priorisation, les valences des objectifs de formation sont établies. Il s'agit de déterminer les principales caractéristiques d'une performance. Voici quelques exemples de caractéristiques principales: Le but est de créer un catalogue de priorités qui détermine la capacité de formation.Notez cependant que l'ordre des objectifs de formation et l'ordre des variables d'influence individuelles ne doivent pas nécessairement être les mêmes dans le catalogue de priorités.
Un facteur d'influence n'a de sens que s'il peut être formé. Quatre étapes pour hiérarchiser les facteurs d'influence (non réversibles): Deux étapes supplémentaires pour hiérarchiser les objectifs de formation: 5. déterminer les fonctionnalités qui sont uniquement optimisées et celles qui sont maximisées. (chacun les relations.
Exemple force maximale: Pour les haltérophiles, il doit être maximum, pour les sprinteurs uniquement optimal) 6. Détermination de la capacité d'entraînement des caractéristiques. (par exemple, la hauteur du corps est particulièrement importante pour le basketball, mais la capacité d'entraînement est de 0.
Seuls les paramètres qui peuvent être entraînés ont du sens. Différenciation: spécifique à la capacité, à l'âge, au sexe et à la qualification)
- La vitesse de départ du saut en longueur est d'environ 2/3 de la performance de la compétition -> les sauteurs en longueur doivent donc avoir une capacité de sprint élevée
- La force maximale est 3/5 de la puissance du lancer du poids -> Les lanceurs de poids doivent donc accorder une valeur élevée à l'entraînement de la force maximale.
- Détermination de toutes les caractéristiques de performance hypothétiques pertinentes. (Qu'est-ce qui pourrait être important?
pas scientifiquement prouvé! )
- Détermination de toutes les caractéristiques pertinentes de la performance logique. (Sont évidents)
- Détermination de toutes les caractéristiques empiriques et statistiquement pertinentes pour la performance. (L'importance a été prouvée par l'analyse de la variance ou l'analyse de corrélation)
- Détermination de la séquence des caractéristiques pertinentes de la performance empirico-statistique. (Ceci est le catalogue des priorités: déterminé par les coefficients de corrélation, les différences de valeur moyenne entre les groupes de performance exprimées en valeurs standards, les coefficients de régression issus d'analyses de corrélation multiple et de régression)
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