synonymes
Tabagisme, consommation de nicotine, abus de nicotine
- "Dinde Froide. "
- Acupuncture pour l'hypnose du tabagisme
- Mésothérapie
- Thérapie comportementale
- Thérapie de remplacement de la nicotine (Nicorette)
- La thérapie médicamenteuse
Retrait à froid »signifie arrêter tabagisme sans aucune mesure de soutien. Acupuncture ainsi que l'hypnose pour arrêter sont parmi les méthodes de guérison alternatives de tabagisme.
Pour plus d'informations sur l'hypnose, veuillez lire notre article: Thérapie par hypnose. Les autres méthodes mentionnées sont accompagnées d'un accompagnement professionnel, principalement médical, qui fait plus que doubler le taux de réussite de l'arrêt. Aussi la pharmacothérapie ou nicotine la thérapie de remplacement réduit le taux de rechute. Dans nicotine thérapie de remplacement pour arrêter tabagisme, des préparations contenant de la nicotine sont utilisées.
Ceux-ci comprennent nicotine patchs, gomme à la nicotine, spray à la nicotine, inhalateurs de nicotine ou pastilles contenant de la nicotine. Une combinaison de différentes préparations est possible. En fonction de la quantité de tabac précédemment fumé, son dosage est déterminé individuellement et l'apport doit idéalement suivre un horaire fixe, par exemple un chewing-gum Toutes les heures.
Alternativement, un traitement médicamenteux pour arrêter de fumer peut être initié afin d'arrêter de fumer à long terme. Les comprimés approuvés sont le bupropion et la varénicline. Le bupropion est un sélectif dopamine-noradrénaline inhibiteur de la recapture et appartient aux antidépresseurs.
En inhibant la recapture de dopamine libérée par la nicotine, elle reste plus longtemps au niveau des récepteurs, réduisant ainsi les symptômes de sevrage liés à l'arrêt du tabac. Le deuxième médicament, la varénicline, est un dérivé alcaloïde et agit à travers les mêmes récepteurs que la nicotine. Il s'y lie, c'est pourquoi les récepteurs sont activés et, par conséquent, il y a également moins de symptômes de sevrage lors de l'arrêt du tabac.
De plus, la varénicline occupe les sites de liaison des récepteurs, de sorte que la nicotine ne peut plus se lier et devient ainsi inefficace. En conséquence, le sentiment de récompense souhaité ne se produit pas en fumant. Thérapie comportementale comme moyen d'arrêter de fumer vise avant tout à motiver le fumeur à renoncer à la consommation de nicotine.
Les effets positifs de l'abstinence à long terme et les conséquences négatives de la consommation de tabac à long terme sont mis en évidence. Ceci est suivi par la prévention d'une rechute possible en analysant les facteurs qui pourraient empêcher ou compliquer l'arrêt. Par exemple, le fumeur est encouragé à éviter certaines situations qui pourraient conduire à fumer. La dernière étape consiste à maintenir et à stabiliser le nouveau comportement sans fumée. Globalement, ce type de sevrage tabagique suit le modèle trans-théorique, qui divise la planification de l'abstinence nicotinique en 4 phases:
- Formation de l'intention: intention d'arrêter de fumer
- Préparation: Préparation de l'arrêt de fumée
- Action: arrêter de fumer
- Entretien: éviter de fumer à nouveau
