Traitement du kyste de Baker / physiothérapie
Depuis l' Kyste de Baker est généralement le résultat d'une autre maladie ou d'une blessure dans le articulation du genou région, il est d'abord important de traiter la maladie sous-jacente. Le kyste de Baker en lui-même recule de lui-même en raison de la réduction de l'inflammation et de l'épargne du genou. Sinon, le kyste peut être perforé et ainsi la pression peut être relâchée.
Il est également possible de prendre des médicaments anti-inflammatoires. Cependant, ce n'est qu'un ajout au traitement réel du problème de base. Si cela n'est pas traité avec succès, il y a un risque que le Kyste de Baker se reproduira ou même éclatera encore et encore – ce qui devrait être évité si possible.
La thérapie dépend donc de la cause existante. Dans la plupart des cas, il s'agit arthrose. Arthrose est une usure pathologique de l'articulation cartilage, ce qui provoque une mobilité sans friction dans l'articulation.
Si la cartilage a été endommagé au fil des ans par des blessures ou une surcharge, chaque mouvement sous charge provoque des frottements douloureux, qui finissent par entraîner une inflammation. Fort douleur se développe et la mobilité diminue. Il est important que le genou soit néanmoins déplacé de plus en plus loin pour éviter le raidissement. Cependant, le stress doit être évité pour éviter une usure supplémentaire.
Kyste de Baker : éclatement
A Kyste de Baker peut normalement régresser tout seul. Cependant, s'il est ignoré ou en fait pas remarqué et continue simplement à s'entraîner, une rupture peut se produire. Une fusillade soudaine douleur se produit. Le problème est qu'en raison des processus métaboliques dans le genou enflammé, il y a une quantité accrue de déchets et de médiateurs de l'inflammation dans le liquide. Il existe un risque que le liquide qui s'est échappé par la rupture (déchirure) provoque maintenant une inflammation et une augmentation de la pression dans les tissus environnants.
Des exercices
1.) Un exercice simple pour déplacer le articulation du genou sans charge est le jambe pendule. Asseyez-vous sur une table, par exemple, de manière à ce que le bas des jambes pende librement.
Maintenant, balancez librement le bas de vos jambes d'avant en arrière. Cela peut être fait plusieurs fois par jour. 2.)
De plus, tous les exercices dans un bain d'eau/d'exercice sont appropriés, car l'eau réduit le poids du corps et donc la charge sur le genou. Ici, la mobilité peut être entraînée de manière ludique ou avec des exercices avec un partenaire. 3.)
Faire du vélo sur un vélo d'appartement sans résistance est également une mesure douce pour les articulations. Le concept dit PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation) est adapté pour déplacer et entraîner toute la chaîne musculaire de la jambe en trois dimensions dans un sens physiologique. Ici, le thérapeute exécute d'abord des modèles de mouvements passifs en position couchée, qui sont ensuite activement entraînés. Des exercices de renforcement musculaire statique pour l'ensemble de la chaîne musculaire peuvent également être effectués quotidiennement sans solliciter l'articulation.
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