Changements des ongles dus à une carence en fer | Conséquences de la carence en fer

Changements des ongles dus à une carence en fer

Le fer est impliqué dans un certain nombre de processus métaboliques et donc dans la régénération et la croissance des cellules. Surtout les ongles sont exposés à un grand stress au quotidien. Si les cellules ne sont pas suffisamment alimentées en fer, les cellules ne peuvent pas se renouveler aussi rapidement.

Les ongles deviennent cassants et se cassent ou se fendent. Des rainures disgracieuses et des taches blanches peuvent également se former. Cependant, les modifications des ongles peuvent également être à l'origine de magnésium or calcium carence et sont des symptômes plutôt non spécifiques de carence en fer. Cependant, en cas de fatigue supplémentaire ou de performances réduites, sang des tests doivent être organisés.

Coins fissurés de la bouche avec carence en fer

Coins fissurés du bouche les cornerrhagades buccales peuvent indiquer un carence en fer. Ici, le fer joue un rôle important dans les processus métaboliques. Le fer favorise la régénération de la peau.

Si la barrière cutanée n'est pas intacte, elle sèche, s'amincit et pénètre dans le bouche, par exemple au coin de la bouche. Les petites fissures sont généralement très douloureuses et légèrement rougies en raison de réactions inflammatoires locales. Coin de la bouche les éruptions cutanées peuvent également avoir un certain nombre d'autres causes, telles que diabète, carence en vitamines or herpès. Ici aussi, il faut prêter attention aux autres symptômes associés à carence en fer.

Chute de cheveux due à une carence en fer

En raison de la lenteur de la croissance et de la régénération des cellules, non seulement les ongles et la peau, mais aussi le de gamme devient cassant, terne et cassant. Une carence en fer à long terme peut être accompagnée de la chute des cheveux. Les cellules du de gamme les racines se divisent très rapidement et dépendent d'un apport optimal en nutriments et oligo-éléments. Si ce n'est pas le cas, le de gamme les racines meurent et les cheveux affectés tombent.