Circulation sanguine: force vitale pour les cellules

La décomposition cellulaire de chaque individu dépend essentiellement du transport non perturbé de sang à toutes les parties du corps. Cependant, le sang circulation est susceptible d'être perturbé. À l'instar du trafic routier, les goulots d'étranglement peuvent entraîner des embouteillages. Des influences néfastes telles que

  • Taux de cholestérol trop élevé
  • Hypertension
  • Diabète
  • Stress
  • Manque d'exercice ou
  • Nicotine

Endommager les artères et conduire aux dépôts, appelés plaques, qui empêchent sang flux - le début de l'athérosclérose. Les tissus individuels ne sont alors plus approvisionnés de manière adéquate, ils vieillissent plus ou même meurent. Si la Cœur le muscle est affecté, il y a un risque de crise cardiaque ainsi que insuffisance cardiaque.

Équilibré régime et un exercice physique suffisant aide à minimiser les dépôts dans le sang bateaux et empêcher le développement de maladies. De plus, les ingrédients à base de plantes peuvent soutenir la décomposition cellulaire des bateauxL’ ginkgo tree est particulièrement bien équipé pour ce faire. Extraits de ses ingrédients ont un effet positif sur les parois vasculaires, améliorant les propriétés d'écoulement du sang.

Évitez les embouteillages

Une congestion peut également survenir dans les veines lorsque, avec l'âge, les valves veineuses ne se ferment plus correctement ou que l'influence des muscles est insuffisante pour déplacer le sang Cœur. Varices ainsi que d'eau la rétention dans les jambes sont des conséquences possibles. Exercice suffisant et ciblé veine la gymnastique peut alors soutenir la circulation sanguine. À base de plantes veine remèdes avec des ingrédients actifs de marronnier d'Inde ou les feuilles de vigne rouges aident également à stabiliser les parois vasculaires.

Tout le monde peut faire quelque chose pour renforcer circulation et améliorer la circulation sanguine. Avec l'aide d'un exercice physique régulier, la circulation sanguine est maintenue et l'apport sanguin aux organes individuels est amélioré. Alternant entre chaud et du froid, par exemple avec douches en alternance, stimule également le sang circulation. Les séances régulières de sauna ont un effet similaire. Un traitement local avec de la chaleur ou des agents à base de plantes peut aider à améliorer la circulation dans certaines zones du corps.

Pour la tension musculaire de l'épaule, par exemple, des patchs chauffants avec des ingrédients actifs de poivre de Cayenne ont prouvé leur efficacité. Constamment pieds froids peut également être un signe que la circulation sanguine ne fonctionne pas de manière optimale. Faible tension artérielle est souvent à blâmer. Même dans ce cas, l'exercice physique régulier stimule la circulation. Un bain de pieds avec des additifs à base de plantes romarin, eucalyptus or épicéa l'aiguille augmente également le flux sanguin.