Colère
Le sentiment de colère joue un rôle important et central dans la compréhension et l'expérience du deuil du point de vue de la plupart des gens. Dans la phase bien connue, les modèles de deuil, de colère ou de rage jouent également un rôle important. La plupart des auteurs se réfèrent au chagrin vécu par la mort d'un proche, mais aussi d'autres coups du sort peuvent conduire au chagrin - et par conséquent - à la colère.
Cette colère est souvent accompagnée d'envie envers les autres qui n'ont pas à subir un tel sort. Des questions telles que "Pourquoi moi?" ou "Qu'ai-je fait pour que quelque chose comme ça m'arrive?"
conduisent souvent la colère et la rage encore plus loin. Individuellement, cependant, chaque personne vit le deuil différemment et tout le monde ne réagit pas avec colère et rage. De nombreuses personnes éprouvent un sentiment de colère pendant le processus de deuil et il ne faut pas le supprimer quand il se produit. Cela ne conduit qu'à plus de tension, de sentiment de culpabilité et d'émotions négatives.
Denial
De nombreuses personnes réagissent initialement à un accident vasculaire cérébral du destin, un décès ou un diagnostic sérieux avec incompréhension et étourdissement. Une sorte de choc se produit également dans les premiers instants ou même les jours. Un mécanisme prédominant dans cette phase est le déni de la raison du deuil.
On l'appelle souvent «ne pas être conscient-vouloir». Un sentiment d'impuissance, d'impuissance ou même de vide est souvent décrit par les personnes touchées. De nombreuses personnes ne sont pas en mesure d'exprimer adéquatement leurs sentiments dans ces moments. Cela peut être très stressant pour les étrangers. Le refus d'un événement de deuil peut durer plusieurs semaines.
Durée du deuil
Il est très difficile de lier le chagrin à un modèle universel et de le définir ainsi de manière générale. La durée du processus de deuil est quelque chose de très individuel, qui ne peut pas être simplement définie en jours, semaines ou même années. Différents moments sont donnés à plusieurs reprises par de nombreux côtés, mais ils ne peuvent pas être vérifiés.
Le deuil est un processus fluide qui ne se termine pas brusquement. Certaines personnes pleurent pendant quelques mois, d'autres pendant plusieurs années. Il est très difficile de distinguer un deuil normal d'un Dépression.
Les frontières sont presque fluides, pour les personnes touchées en particulier, leur vision de la situation est obscurcie, ce qui rend encore plus difficile de les différencier. Le travail dit de deuil, qui est une réaction normale à une perte, est considéré comme physiologique. Il est individuellement très différent et est intégré dans le processus de traitement.
Une réaction de deuil, en revanche, dure plus de 6 mois et est plus intense que le travail de deuil. Cependant, ce qu'on appelle «plus violent» est très difficile à mettre en mots. Seule une évaluation professionnelle par un psychiatre, un psychologue ou un psychothérapeute peut apporter des éclaircissements.
Cependant, même la réaction de deuil n'est pas encore Dépression. Un trait distinctif très important de la réaction de deuil et Dépression est le sentiment de joie. Les personnes dépressives ressentent essentiellement une humeur dépressive, une absence de joie, quelles que soient les circonstances de la journée, alors que les personnes qui vivent une réaction de chagrin peuvent bien ressentir de la joie.
Mais bien sûr, ce n'est pas si simple. La dépression est une maladie psychiatrique grave qui est diagnostiquée selon des critères stricts. Ces critères doivent être remplis pour diagnostiquer la dépression. La sensation d'engourdissement est également très typique de la dépression, mais plutôt atypique d'une réaction de chagrin. Les patients souffrant de dépression se sentent parfois appauvris émotionnellement, à la fois en termes de joie et de tristesse.
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