Comment distinguer l'asthme de la MPOC?
Asthme et MPOC sont les deux maladies chroniques les plus courantes du voies respiratoires, mais ils diffèrent les uns des autres de plusieurs manières essentielles. Tandis que MPOC ne provoque une détresse respiratoire qu'en cas de stress, l'asthme ressemble à une crise condition et pas nécessairement causé par le stress (bien que cela puisse également se produire). Dans de nombreux cas, l'asthme est une maladie allergique, mais cela ne se produit presque jamais MPOC . Une autre différence importante est l'évolution de la maladie. La MPOC est une maladie tout à fait évolutive, tandis que l'asthme peut également entraîner un arrêt temporaire de la maladie.
Quel rôle joue la vitamine D dans l'asthme?
Vitamine D, comme beaucoup d'autres vitamines (par exemple la vitamine C), fournit un soutien énorme pour le système immunitaire . Dans les années récentes, vitamine D fait l'objet de recherches de plus en plus nombreuses, et de plus en plus d'études ont été menées à ce sujet. Cependant, les mécanismes exacts ne sont pas encore entièrement compris.
Vitamine D est nécessaire comme substance messagère pour de nombreux processus de synthèse et métaboliques dans le corps. Un niveau suffisant de vitamine D renforce le corps en conséquence, ce qui peut avoir un effet positif sur certaines maladies. Une étude israélienne a fourni des résultats intéressants à cet égard: chez les personnes asthmatiques présentant de faibles taux de vitamine D, la maladie s'est aggravée avec le temps.
À l'inverse, une augmentation du taux de vitamine D est associée à une amélioration significative des symptômes de l'asthme. Il est donc recommandé de consommer suffisamment de vitamine D.Un séjour régulier au soleil suffit à cet effet et il n'est pas forcément nécessaire de recourir directement à compléments alimentaires. Cependant, si cela est souhaité, la vitamine D3 est recommandée.
Puis-je prendre un sauna avec l'asthme?
Avec une maladie d'asthme, il est important de renforcer système immunitaire régulièrement. Une visite au sauna est très bien adaptée à cet effet, car elle stimule la circulation et les processus métaboliques du corps. La chaleur de l'air favorise la sang circulation des muqueuses dans les poumons ainsi que inhalation de vapeur d'eau ou, selon le sauna, d'autres ingrédients de l'air. L'effet relaxant sur la musculature est également bénéfique pour les muscles auxiliaires respiratoires, car ceux-ci sont particulièrement sollicités lors des crises d'essoufflement.
Fréquence (épidémiologie)
L'incidence de l'asthme bronchique, comme celle des autres maladies allergiques, continue d'augmenter fortement. En Allemagne, environ 10% des enfance population et 5% de la population adulte sont touchés. Chez les enfants, l'asthme bronchique est l'une des maladies chroniques les plus courantes. Si les parents ont des maladies «atopiques» (par exemple des allergies), le risque qu'un enfant souffre d'asthme est jusqu'à 50% plus élevé. Les différences entre l'Allemagne de l'Est et l'Allemagne de l'Ouest se ressemblent désormais plus, alors que dans le passé, une l'asthme bronchique a été observée en Allemagne de l'Est, ce qui confirme l'hypothèse selon laquelle certaines conditions de vie (par exemple, une hygiénisation croissante) favorisent l'apparition de la maladie.
