Comment pouvez-vous voir par vous-même si une tension musculaire ou une fibre musculaire déchirée est présente?
Des muscles tendus et de petites déchirures musculaires provoquent généralement un symptôme très similaire chez la personne affectée, de sorte que la différenciation exacte peut être difficile. Néanmoins, il existe des indications et des signes qui peuvent également servir de règle empirique aux praticiens non médicaux. Étant donné que les plus petites unités sont endommagées lorsque les muscles sont tirés, mais que la structure de base du muscle reste intacte, les plaintes perçues, en particulier le douleur, s'améliorent souvent un peu lorsqu'ils sont étirés doucement.
Si la étirage a un effet apaisant sur les plaintes, la personne affectée peut généralement supposer que le muscle est tiré. La tension et la tension du muscle blessé, en revanche, font mal à la fois dans le cas des foulures et de toutes les déchirures musculaires. Alors qu'un déchiré fibre musculaire ou même une déchirure musculaire complète provoque généralement douleur, la douleur d'un muscle tiré peut initialement sembler tolérable puis augmenter encore davantage.
De plus en plus sévère douleur est donc plus susceptible de parler contre une déchirure du tissu musculaire. Les bosses ou bosses visibles sur le muscle affecté, en revanche, indiquent presque toujours une blessure qui va au-delà d'une simple déchirure. Même une perte complète de fonction - c'est-à-dire que le muscle ne peut pas être tendu du tout, même pas sous la douleur - est très suspecte et doit être contrôlée par un médecin. Dernier point mais non le moindre, le temps de récupération fournit également une indication du type de blessure survenue. Alors qu'après des tensions musculaires, le muscle affecté peut dans la plupart des cas être lentement et facilement tendu après 2 à 3 jours de repos et aucun symptôme n'est remarqué après environ une semaine, une déchirure fibre musculaire a besoin de beaucoup plus de temps pour guérir ou s'améliorer.Si la douleur et le gonflement n'ont pas disparu après quelques jours de repos et de refroidissement de la zone en question, une rupture d'un muscle (fibre) peut être supposée (durée d'une rupture d'un fibre musculaire) et un médecin doit être consulté pour être du bon côté.
