Comment puis-je renforcer le système immunitaire après une vaccination?
Après une vaccination, le système immunitaire est mis au défi de produire anticorps contre cette maladie particulière. Par conséquent, il est important de prendre soin de votre corps dans les premiers jours suivant la vaccination et de ne pas le forcer davantage. Cela signifie ne pas faire de sports exigeants ou d'autres activités stressantes. De plus, le corps doit être maintenu au chaud, car le système immunitaire peut fonctionner de manière optimale à une température corporelle plus élevée. En outre, les remèdes domestiques mentionnés ci-dessus peuvent être utilisés pour renforcer la système immunitaire .
Comment puis-je améliorer le système immunitaire de mon enfant après un rhume?
Après un rhume, le système immunitaire n'a pas forcément besoin d'être renforcé. Il a combattu avec succès les bactéries dans la membrane muqueuse au cours des derniers jours ou semaines, sinon le froid ne disparaîtrait pas. Le système immunitaire est donc actuellement dans une phase très active et un autre rhume est peu probable. Cependant, des mesures de soutien (voir remèdes maison, homéopathie, sports,…) peuvent être prises pour maintenir le bon fonctionnement du système immunitaire et ainsi rester en bonne santé sur le long terme.
