Une application de chaleur aide-t-elle?
Les applications thermiques peuvent également être utilisées comme mesure de soutien en cas de blocage des ailettes. Si la chaleur est appliquée localement sur la zone douloureuse, elle favorise sang circulation dans les muscles et peut aider à soulager les tensions. Lorsque le muscle se détend, la tension ou la pression exercée sur les parties formant articulation diminue et ils sont plus enclins à reprendre leur position naturelle les uns par rapport aux autres.
À quelle fréquence peut-on libérer un blocage des côtes?
Fondamentalement, chaque blocage doit être libéré afin d'obtenir une fonction illimitée du les articulations et la musculature associée. Cependant, il est important de prêter attention à la façon de libérer un blocage des côtes. Cela doit toujours être fait aussi doucement que possible, car cela peut causer le moins de dommages possible aux structures adjacentes. Résoudre un blocage des côtes au moyen d'exercices spécialement réalisés sans intervention extérieure de tiers peuvent donc être considérés comme inoffensifs. Cependant, toute mesure impliquant une application de force externe inconnue peut potentiellement endommager les structures, de sorte que ces mesures ne devraient être utilisées que dans des cas individuels.
Physiothérapie après un blocage des côtes
Le but de la physiothérapie est de restaurer les schémas de mouvement naturels. S'il y a un blocage des côtes, ni Respiration ni le mouvement de la colonne vertébrale ne peut avoir lieu sans être dérangé, la physiothérapie est donc appropriée ici. Qu'elle soit appliquée sous forme de thérapie manuelle ou de chiropratique est laissée à l'expérience du thérapeute et aux souhaits de la personne touchée. Il peut être considéré comme un traitement aigu ainsi que comme une mesure préventive à long terme.
