Introduction
Les vaccinations sont de plus en plus importantes dans le monde d'aujourd'hui et sont indispensables pour les longs voyages vers des pays lointains. Une simple pour les sportifs se pose avec une inoculation la question de savoir si l'on peut reprendre le sport directement après, ou s'il y a certaines restrictions. Surtout si le corps est habitué à des exercices réguliers, tels que jogging, puis une course détendue peut être effectuée le jour de la vaccination. Cependant, les charges intensives élevées ne doivent pas être exercées le même jour. La vaccination elle-même n'est pas affectée par l'activité sportive et le plein effet peut également se déployer sous une activité sportive après la vaccination.
Sports après la vaccination contre la polio, la diphtérie ou le tétanos
A vaccination contre la polio, diphtérie (vaccination diphtérique) et tétanos s'accompagne généralement d'une vaccination triple ou quadruple et met ainsi une pression encore plus grande sur la circulation et la système immunitaire . Le jour de la vaccination, les médecins recommandent de ne pas pratiquer d'activités sportives et de permettre la système immunitaire une pause pour se régénérer. Ceux qui veulent encore faire du sport doivent savoir que le système immunitaire est extrêmement affaiblie par la souche supplémentaire et que des infections ou des maladies similaires peuvent s'infiltrer.
Dans presque tous les cas, les vaccins sont injectés directement dans le tissu musculaire et y restent pendant un certain temps avant d'être décomposés ou transportés. Surtout avec le tétanos effets secondaires de la vaccination peut se produire, ce qui rend le sport impossible. La mobilité du bras peut être restreinte, le site d'injection peut faire mal ou le corps en général condition peut ne pas être bon.
Vous devez faire attention aux signes du corps lors de ces vaccinations et faire une pause de 24 heures avant de poursuivre vos activités sportives. Polio et diphtérie sont identiques. Les vaccinations elles-mêmes ne sont pas un fardeau excessif.
Cependant, comme il s'agit d'une vaccination combinée, il est recommandé de faire une courte pause. En règle générale, cela peut s'appliquer: si vous vous sentez suffisamment en forme pour le sport, vous pouvez également faire du sport. Le succès de la vaccination n'est pas influencé par la décision contre ou en faveur du sport. La vaccination déploie définitivement toute sa puissance et la protection vaccinale est assurée.
