Insolation: que faire?

Insolation - comme l'épuisement par la chaleur, les crampes de chaleur, l'épuisement par la chaleur et la chaleur accident vasculaire cérébral - fait partie des maladies liées à la chaleur. Symptômes typiques de insolation inclure un rouge front et le vertige et mal de tête. Lisez comment traiter insolation et comment se protéger des coups de soleil ici.

Insolation: quelle en est la cause?

L'insolation (insolation, héliose) appartient au groupe des blessures causées par la chaleur - qui comprend décomposition cellulaire troubles causés par une température ambiante élevée sur une longue période. Coup de chaleur se produit souvent à des températures élevées en raison d'une activité extérieure prolongée. En revanche, un séjour dans un solarium peut entraîner coup de soleil, mais généralement pas d'insolation. La cause de l'insolation est la lumière directe du soleil prolongée sur le front la cou. Le rayonnement thermique de la lumière du soleil peut provoquer une irritation du méninges et cerveau tissu. Ceci peut conduire à inflammation des méninges (méningite), qui, dans des cas particulièrement graves, peuvent entraîner des dommages permanents au cerveau. De plus, un œdème cérébral peut se former, ce qui peut conduire à une crise, mais aussi à un arrêt respiratoire ou à un coma Etat.

Symptômes typiques d'insolation

Un rouge vif front, cou douleur ou raideur, et mal de tête et le vertige font partie des symptômes typiques de l'insolation. Habituellement, le mal de tête s'intensifie lorsque la tête est penchée en avant. De plus, des symptômes tels que nausée et vomissement ou des bourdonnements d'oreilles peuvent également se produire. De plus, dans les cas graves, la personne affectée peut devenir inconsciente et le circulation peut s'effondrer. Dans le pire des cas, l'insolation peut également conduire à la mort de la personne concernée. Contrairement à la chaleur accident vasculaire cérébral, dans laquelle la température corporelle est généralement fortement augmentée, cela se situe souvent dans la plage normale en cas d'insolation. Seule la tête est très chaude, le reste du corps est normal voire plutôt frais. Cependant, dans certains cas - en particulier chez les enfants - fièvre peut survenir en cas d'insolation. En général, il convient de noter que les symptômes typiques de l'insolation ne deviennent parfois perceptibles que plusieurs heures après avoir été au soleil.

Insolation et coup de chaleur: quelles sont les différences?

Moocall Heat accident vasculaire cérébral se produit lorsque la thermorégulation du corps est perturbée, par exemple par une exposition prolongée à la chaleur, entraînant une accumulation de chaleur. Par conséquent, le coup de chaleur ne doit pas toujours être causé par une exposition directe au soleil. Contrairement à l'insolation, lors d'un coup de chaleur, la température corporelle est fortement augmentée, dépassant généralement 40 degrés. Les symptômes typiques d'un coup de chaleur comprennent une tête rouge, chaude et peau sèche, un pouls élevé et une démarche chancelante. Ainsi, en cas de coup de chaleur, tout le corps a chaud, alors qu'en cas d'insolation, seule la tête est touchée. Semblable à l'insolation, le coup de chaleur peut également entraîner la perte de conscience de la personne touchée. Si le coup de chaleur n'est pas traité à temps, il peut entraîner la mort.

Insolation chez les enfants

Les enfants sont particulièrement à risque d'insolation. Leurs calottes sont très fines et offrent donc peu de protection contre le soleil. De plus, au cours des deux premières années de la vie, les enfants ont très peu de gamme pour protéger leur tête et cou du soleil. C'est pourquoi, en plus des enfants, les personnes chauves et coiffées courtes ont un risque accru d'insolation. Les enfants sont particulièrement exposés aux risques d'insolation lorsqu'ils jouent à l'extérieur et lorsqu'ils se baignent. En outre, des précautions doivent également être prises lors de longs trajets en voiture pour s'assurer que la tête de l'enfant n'est pas exposée au soleil sans protection. En plus des symptômes typiques, les enfants souffrant d'insolation sont souvent agités et larmoyants. Plus souvent que chez les adultes, ils éprouvent fièvre et l'enfant paraît inhabituellement pâle.

Insolation: le bon traitement

Si vous pensez qu'une personne souffre d'insolation, vous devez suivre les étapes suivantes:

  • Déplacez immédiatement la personne affectée à l'ombre. Posez-les à plat sur le sol et surélevez légèrement la tête et le haut du corps.
  • Refroidissez la tête et le cou avec des chiffons humides et froids ou un du froid Cela ne doit pas provenir directement du congélateur, car du froid met supplémentaire stress sur le corps.
  • Appelez un médecin urgentiste si la personne condition ne s'améliore pas en quelques minutes. Si la personne est inconsciente, vous devez immédiatement en informer un médecin. Observer la personne de près jusqu'à l'arrivée du médecin et vérifier régulièrement sa conscience et Respiration.
  • Si la personne affectée est inconsciente, vous devez la placer en position de récupération. Si vous ne pouvez pas détecter la normale Respiration, cardiopulmonaire réanimation Doit être effectué.

Si le patient évite le soleil, les symptômes disparaissent généralement complètement en quelques jours. Cependant, il est important de garder à l'esprit que la durée de l'insolation peut varier d'une personne à l'autre.

Comment se protéger des coups de soleil

Le meilleur moyen d'éviter les coups de soleil est de porter un couvre-chef de couleur claire, qui protège également idéalement le cou. De plus, évitez les longues séances de bronzage et les activités de plein air pendant la chaleur de midi. Pendant les activités plus longues au soleil, assurez-vous de rester à l'ombre pendant un certain temps entre les deux. Les enfants ne doivent pas non plus être laissés seuls dans la voiture par temps chaud. Pour éviter les coups de chaleur, veillez à ne pas porter de vêtements trop chauds lorsqu'il fait très chaud, afin de ne pas gêner la régulation thermique du corps. Il est particulièrement important de boire suffisamment de boissons non alcoolisées lorsque vous transpirez beaucoup.