Le raide cou - Beaucoup de gens se réveillent souvent avec douleur dans la région du cou et avec une mobilité limitée de la colonne cervicale. Généralement, les gens disent alors qu'ils ont eu une mauvaise nuit de sommeil. Parfois un raide cou surprend un en été après le tirage précédent, par exemple lors d'un voyage en voiture. Dérangeant, voire critique condition peut devenir avec le conducteur alors s'il doit remettre sa voiture en arrière, le front cependant la rotation pas ausfürhen peut.
Causes d'une nuque raide
Le raide cou - Beaucoup de gens se réveillent souvent avec douleur dans le cou et avec une mobilité limitée de la colonne cervicale.
Les personnes âgées présentent souvent une mobilité limitée dans la colonne cervicale. Il peut s'agir à la fois d'un processus de vieillissement naturel, mais dans de nombreux cas également d'un changement osseux dans cette zone.
Les deux peuvent conduire à plus ou moins sévère douleur et l'inconfort. Dans certains cas, les lits sont blâmés pour cela.
Diverses causes sont possibles pour cette maladie si courante. Si l'on se couche pour dormir le soir sans se plaindre et se réveille le matin avec un torticolis, souvent aussi avec un cou tordu, on peut supposer qu'un déplacement d'un ou plusieurs vertèbres cervicaux les articulations s'est produit. Le résultat est une pression sur les sorties nerveuses adjacentes avec une douleur correspondante lors du mouvement.
Maladies avec ce symptôme
- Raideur de la nuque
- Hernie discale
- Syndrome de la colonne cervicale
- Arthrose
- Coup de fouet
- Gelure
Traitement et thérapie
Que peut-on y faire? Le thérapeutique les mesures du médecin va de tablettes à injections, frottements, irradiation aux massages et manipulations chriopratiques. Ces derniers affichent parfois un succès instantané.
Raideur de la nuque, causée par hypothermie des muscles du cou-épaule (courants d'air, etc.), répond souvent positivement au traitement thermique humide, selon l'expérience. Il est conseillé de ne pas appliquer de chaleur sèche, sinon il y a un risque que la douleur augmente.
Les douches chaudes sont ici aussi simples qu'efficaces, du froid d'eau en état d'inconfort éviter plutôt. Frotte avec peau- les agents irritants et rougeurs de la peau n'affectent généralement que la peau, sans pouvoir affecter l'origine des plaintes dans la profondeur des tissus. En plus des aigus décrits torticolis, nous connaissons le condition de chronique torticolis chez la plupart des personnes âgées.
Également dans ces cas, le traitement thermique humide et la lumière active thérapie est indiqué. Ce dernier devrait inclure la lumière front tourner et tourner la tête. Ces exercices sont facilités en soulevant légèrement l'épaule, ce qui détend les muscles de cette zone, toujours tendus, et s'améliore sang circulation.
Avec les formes décrites de conditions douloureuses, nous aimerions décrire un remède simple éprouvé pour la nuit: le collier cervical de soutien. Ce rouleau est placé autour du cou avant d'aller au lit et les deux extrémités sont nouées autour du cou sans tirer. De cette manière, la colonne cervicale reçoit un soutien agréable et efficace pendant la nuit, ce qui est une prophylaxie considérable. De plus, la minerve tient bien au chaud.
En gros, il ne faut pas dormir dans des lits trop mous et, si possible, sans tête de lit. Les petits oreillers et traversins supplémentaires, qui changent constamment de place pendant le sommeil, deviennent superflus avec la minerve décrite.
Une amélioration durable peut être obtenue par des chiropratique traitement, précédé d'une * des muscles du cou et des épaules. Chiropractic est problématique dans le cas de la profondeur du cou liée à l'âge et des modifications importantes de la colonne cervicale. Ici, il faut se limiter à la thérapeutique les mesures déjà décrit.
