Douleurs articulaires (arthralgie): thérapie

Mesures générales

  • Évitement de:
    • Surcharge du les articulations, par exemple, grâce à des sports de compétition et de haute performance ou à des exercices physiques stress, par exemple, au travail.
  • Selon la maladie et le stade de la maladie:
    • Soulagement et immobilisation
    • Congé sportif
  • En cas d'épanchement articulaire:
    • L'immobilisation et le repos avec refroidissement et élévation de l'articulation sont observés
    • (Schéma PECH: repos en «P», épargner, immobilisation: glace «E» / refroidissement; compression «C», par exemple bandage élastique; élévation en «H» au-dessus Cœur niveau).
    • Plus tard, une mobilisation prudente peut alors être lancée.
  • En cas de l'arthrose ou dégénérescence articulaire - voir sous arthrose.
  • En cas de traumatisme - soins en fonction de la nature de la blessure.

Méthodes conventionnelles de thérapie non chirurgicale

Aides médicales

  • Immobilisation par:
    • Bandages
    • Attelles
    • Plâtre
    • Orthèses (dispositif médical fabriqué par un technicien orthopédiste, qui sert à la stabilisation, au soulagement et à l'immobilisation) - en cas d'instabilité ligamentaire.
  • Bâton de marche, béquilles de soutien avant-bras

Médecine nutritionnelle

  • Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
  • Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
    • Total quotidien de 5 portions de légumes et de fruits frais (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
    • Riche en fibres régime (grains entiers, légumes).
  • Respect des recommandations diététiques spéciales suivantes:
  • Autres recommandations diététiques en fonction de la cause de l'arthralgie (douleurs articulaires).
  • Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
  • Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément .
  • Informations détaillées sur médecine nutritionnelle vous recevrez de nous.

Physiothérapie (y compris physiothérapie)

  • Thermothérapie, cela consiste en une thérapie par la chaleur et le froid (cryothérapie):
  • Électrothérapie
  • Thérapie par ultrasons
  • Gymnastique thérapeutique - pour promouvoir et maintenir la fonction articulaire.

Méthodes de traitement complémentaires

  • Acupuncture - pour la gestion de la douleur