N'allez pas nager après le dîner?

Tout le monde connaît la règle après avoir mangé, surtout après un repas somptueux, faire une pause de deux heures avant de se lancer dans le du froid d'eau. Si vous l'ignorez, estomac crampes Et subséquente noyade on dit que la mort survient. Ce conseil n'est pas vrai. Vous n'avez pas besoin de faire de recherche scientifique pour réfuter cela, car si vous faites du jogging après avoir mangé, vous ne vous évanouissez pas tout de suite. Il n'y a aucun lien entre manger, estomac crampes et natation.

Le fait est.

Que le corps devienne fatigué et paresseux après un repas somptueux. La raison en est la sous-offre de sang à la cerveau et le reste du corps. En effet, une grande partie des sang est nécessaire dans le tractus digestif.

Mais après un repas gras et copieux, personne ne ressent de toute façon le désir de faire de l'exercice. Donc, le corps n'est pas enclin à crampes après le repas mais seulement moins efficace.

Attention

L'exception: chez les personnes ayant des problèmes cardiovasculaires et en particulier les personnes âgées, le double fardeau sur le corps peut en fait conduire S'effondrer. Donc, l'essentiel est de faire preuve de bon sens en ce qui concerne natation après avoir mangé.

Conclusion

Cependant, il est moins important de s'inquiéter des estomac crampes causées par la suralimentation que de s'inquiéter des plus grands dangers de natation, à savoir l'excès de confiance et l'insouciance.