Orientation anatomique pour les troubles tendineux
S'il n'y a douleur à l'arrière extérieur cheville, c'est généralement un inflammation du tendon péronier. Cela affecte le Tendons des muscles dits péroniers, qui sont situés à l'extérieur du péroné et garantissent que le pied reste dans la bonne position pendant la marche. cheville, cela est généralement dû à un processus graduel avec une surcharge prolongée (chaussures incorrectes ou effort sportif excessif). Depuis le Tendons à l'extérieur cheville sont affectés, les douleur et un gonflement se produira également là-bas.
Dans la plupart des cas, les patients éprouvent également douleur lorsque le pied est soulevé vers l'extérieur ou l'intérieur de la cheville, Tendons sont étirés ou comprimés. Une malposition en varus du talon peut également être à l'origine d'une inflammation du tendon sur la cheville externe. Dans ce cas, le talon est plié vers l'extérieur, ce qui entraîne une modification des tendons et de l'articulation sur une plus longue période, ce qui peut entraîner une tendinite.
Le tendon du muscle tibial postérieur est généralement responsable de la tendinite de la cheville interne. Ce tendon passe derrière la malléole interne vers le dessous du pied et est responsable de la cambrure du pied. Par conséquent, la douleur peut également survenir sous le pied.
Ici aussi, l'inflammation des tendons est généralement causée par une surcharge (par ex. en surpoids). Si l'inflammation du tendon s'accompagne d'une dégénérescence et d'un changement, un soi-disant pied plat peut se développer après une période plus longue, car le tendon du M. tibialis posterior ne peut plus remplir sa fonction. Une thérapie précoce est donc très importante.
Par exemple, la formation d'un pied plat doit être contrecarrée par le port de semelles intérieures. Si la douleur et le gonflement surviennent au-dessus de la cheville, seule la partie supérieure du tendon est affectée. Selon que la douleur est décrite au niveau de la cheville interne ou externe, les tendons des muscles respectifs sont affectés.
Si la cheville externe supérieure est touchée, les tendons sont ceux du muscle long péronier ou court. Ces tendons peuvent facilement devenir enflammés lorsqu'ils sont surchargés ou tordus. Au niveau de la cheville interne, le tendon du muscle tibial postérieur est généralement affecté, qui s'étend du dessus de la cheville jusqu'à la face inférieure du pied.
Étant donné que l'inflammation tendineuse provoque rarement une douleur au-dessus de la cheville de manière isolée, la douleur peut également être ressentie sous la cheville lors de la marche, par exemple. Ici aussi, il est conseillé de soulager le pied pour que les tendons atteints puissent récupérer. La douleur et le gonflement sous la cheville peuvent également être causés par une inflammation des tendons au niveau de la cheville.
Encore une fois, la cause peut être soit les tendons de la partie inférieure externe ou interne jambe muscles. Par exemple, les tendons du muscle long péronier et du muscle court péronier passent derrière et sous la cheville externe. Si les deux ou l'un des deux tendons sont surchargés, ils peuvent s'enflammer et provoquer une gêne.
À l'intérieur, sous la cheville, les tendons du muscle tibial postérieur et du muscle long fléchisseur de l'hallux et le long muscle fléchisseur des orteils longent l'intérieur de la cheville. Si ces tendons sont blessés par une charge lourde, une flexion ou une torsion, ils peuvent devenir enflammés et provoquer des plaintes correspondantes telles que des douleurs lors de la descente des escaliers. Comme pour toute inflammation tendineuse de la cheville, une phase de repos doit être réalisée et éventuellement anti-inflammatoire analgésiques tel que l'ibuprofène or le diclofénac Devrait être pris. Dans le cas de plaintes persistantes ou récurrentes, un médecin doit être consulté, car ils peuvent également impliquer des positions défectueuses du pied ou d'autres blessures (par exemple dans l'articulation ou nerfs).
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