Pourquoi avez-vous besoin d'un GPS? | Le bracelet de remise en forme

Pourquoi avez-vous besoin d'un GPS?

Au début un petit excursus: GPS signifie Global Positioning System et est une technique qui permet une localisation exacte de l'appareil GPS - dans ce cas, le de l'aptitude bracelet. Plus le GPS peut être contrôlé par de satellites, plus la localisation est précise, parfois à quelques centimètres près. le de l'aptitude bracelet est équipé d'un émetteur GPS pour permettre une pour le running itinéraire à enregistrer.Après une promenade ou une endurance courir, l'appareil peut ainsi calculer facilement la distance parcourue.

En outre, divers appareils peuvent également attribuer une vitesse moyenne à certaines parties de l'itinéraire et créer ou afficher un profil de hauteur du pour le running route. Avec l'aide du GPS, il est également possible de mettre en ligne des cours de course à pied - en fonction de l'application liée - et de les faire suivre par d'autres coureurs. De cette façon, vous pouvez concourir pour un meilleur temps sans comparaison directe. Cela pourrait également vous intéresser: comment pouvez-vous développer votre état?

Les bracelets de fitness sont-ils toujours étanches?

Non, pas tout de l'aptitude les bracelets sont étanches. Alors que les modèles de qualité supérieure peuvent plonger à des profondeurs allant jusqu'à 30 mètres, il existe d'autres modèles qui ne sont que résistants aux éclaboussures. La protection contre les éclaboussures rend la transpiration même abondante plus ou moins dangereuse pour le bracelet. Ainsi, lors de l'achat d'une montre de fitness, vous devriez vérifier un peu plus attentivement pour voir jusqu'à quelle profondeur d'eau le bracelet est considéré comme sûr.

Quelles applications utiles sont disponibles pour le bracelet de fitness?

Chaque bracelet de fitness est livré avec un logiciel du fabricant correspondant, qui comprend au moins une application et, dans certains cas, un logiciel supplémentaire pour l'installation sur l'ordinateur. Les applications sont un ajout utile, qui peut être utilisé pour documenter et évaluer les exécutions. Runtastic ou Runkeeper par exemple sont de tels programmes.

En plus de la distance parcourue, ils fournissent également des informations sur la vitesse et offrent la possibilité de comparer ses résultats avec ceux d'autres utilisateurs. D'autres applications, qui ne sont pas uniquement liées à pour le running mais permettent également le suivi de toute activité sportive, sont par exemple l'Endomodo-Sportstracker. Un autre ajout utile, surtout si vous êtes préoccupé par la consommation de calories, est une application qui vous permet de compter les calories consommé. Il existe des applications gratuites et payantes, dont la structure est largement similaire. Avec beaucoup de ces applications, il est même maintenant possible de scanner le code-barres des produits, de sorte que les valeurs nutritionnelles soient transmises directement au smartphone sans avoir besoin d'une saisie fastidieuse.