Arthrite rhumatoïde: prévention

Pour prévenir les rhumatoïdes arthrite, il faut veiller à réduire les facteurs de risque.Facteurs de risque comportementaux

  • Alimentation
    • Apport élevé en acide gras oméga-6 acide arachidonique (aliments d'origine animale comme le porc et les produits de porc et le thon)
    • Faible consommation d'acides gras polyinsaturés à longue chaîne (AGPI); la consommation régulière d'un repas de poisson par semaine par rapport à l'absence de poisson par semaine a entraîné une réduction du risque de polyarthrite rhumatoïde de 29%
    • Carence en micronutriments (substances vitales) - voir Prévention avec les micronutriments.
  • Consommation de stimulants
    • Café - augmentation significative du taux de rhumatoïde séropositif arthrite avec l'augmentation de café consommation.
    • Tabac (tabagisme) - il a été démontré que le tabagisme est associé à une augmentation des taux de maladie; risque plus élevé de PR séropositive
  • L'activité physique
    • Inactivité physique
  • Embonpoint (IMC ≥ 25; obésité).

Pollution de l'environnement - intoxications (empoisonnements).

  • Les hommes en contact professionnel avec des poussières inorganiques ou des vibrations - comme celles qui se produisent lors de l'utilisation de marteaux-piqueurs - présentaient un risque plus élevé de rhumatoïde arthrite, selon une étude suédoise. En particulier, les poussières de silice sont soupçonnées d'être responsables et les femmes qui travaillaient comme graphistes ou dans l'impression couleur couraient également un risque accru.

Autres facteurs de risque

  • Transfusions sanguines - les personnes ayant reçu des transfusions ont montré un risque accru selon les études

Facteurs de prévention (facteurs de protection)

  • Allaitement maternel - L'allaitement maternel pendant 12 mois était associé à un risque plus faible l'arthrite rhumatoïde dans une étude.
  • Léger à modéré alcool la consommation est inversement associée au développement de l'arthrite rhumatoïde.