Puis-je boire un thé froid pendant l'allaitement?
On entend souvent dire qu'il ne faut pas boire de thé froid non seulement pendant grossesse mais aussi pendant la période d'allaitement. Cependant, la plupart des types de thé et leurs ingrédients sont inoffensifs. Seuls les thés froids contenant sage ne doit pas être bu pendant la période d'allaitement.
Ingrédients actifs contenus dans sage peut influencer la production de lait et même avoir un effet lactant. Il est cependant possible de se gargariser sage du thé, puis recrachez-le, par exemple pour soulager les maux de gorge lors d'un rhume. Si vous souhaitez boire du thé contre le rhume pendant l'allaitement, vous pouvez également en utiliser un à base de gingembre.
Il est préférable de couper le gingembre frais en fines tranches et de verser de l'eau bouillante dessus. Dans le cas de thés froids prêts à boire de la pharmacie ou décomposition cellulaire magasin d'alimentation, vous pouvez trouver des informations sur la notice indiquant s'il peut être bu sans hésitation pendant l'allaitement. En cas de doute, vous pouvez également demander à un pharmacien ou à votre médecin de famille ou gynécologue quels types de thés froids conviennent à ce stade.
Y a-t-il aussi des thés froids pour bébé?
Les bébés peuvent également recevoir un thé froid à boire lorsqu'ils ont un rhume. Il y a, par exemple, dans la pharmacie ou décomposition cellulaire magasin d'alimentation divers produits spécialement conçus pour les bébés ou les tout-petits. Tisanes normales telles que menthe poivrée or camomille peut également être administré à un bébé en cas d'infection.
Il est essentiel de s'assurer que le thé n'est pas trop chaud! Certains thés froids ne conviennent pas forcément aux bébés en raison de leurs ingrédients. Dans certains cas, un âge minimum est même déclaré sur l'emballage.
Bien qu'aucun mal ne soit à prévoir si un bébé boit néanmoins un tel thé, il n'y a parfois aucune expérience sûre disponible qui prouve l'innocuité des ingrédients à base de plantes pour les bébés. Le gingembre, par exemple, devrait plutôt être évité en raison de ses substances piquantes (gingérols). En cas de doute, le pédiatre peut également être sollicité pour savoir quel type de thé froid convient à l'enfant. En général, l'ajout de sucre doit être évité pour rendre la boisson plus attrayante pour le bébé. Miel ne doit pas non plus être ajouté, car il s'agit d'un produit naturel pouvant contenir germes que le système de défense d'un bébé n'est pas encore capable de faire face.
