Que dois-je faire si mon partenaire se retire pendant la dépression? | Mon partenaire souffre de dépression - Quelle est la meilleure façon d'aider?

Que dois-je faire si mon partenaire se retire pendant la dépression?

Dépression donne à la personne touchée le sentiment d'être submergée par les inquiétudes et les problèmes et de ne pouvoir rien y faire. Il en résulte un manque de motivation et de dynamisme et souvent aussi un retrait social. Si la personne le permet, une distraction et une rupture avec la couvée sont utiles.

Il faut donc essayer de parler au partenaire, suggérer des activités ou simplement être là pour lui d'une autre manière, même s'il ne cherche pas activement le contact de son propre chef. Mais ici aussi, la personne et ses symptômes doivent être pris au sérieux. Sans compréhension, il ne sera pas possible de motiver la personne concernée.

Si la personne ne se sent pas à l'aise en compagnie, elle ne peut et ne doit pas être forcée de le faire. Si ce sevrage se poursuit, seule une thérapie peut aider. Sinon, la personne affectée est de plus en plus prise dans ses spirales de pensées négatives et est très difficile à libérer de son Dépression. Si le partenaire ne se laisse pas motiver et s'isole de plus en plus, on peut trouver des points de contact proposant de l'aide, par exemple auprès des psychologues / psychiatres ou même sur Internet. Cela pourrait également vous être utile: comment surmonter la dépression?

Que dois-je faire si je veux quitter mon partenaire déprimé?

Dépression n'est pas seulement un fardeau pour la personne touchée, mais aussi pour son environnement. Si les approches déjà mentionnées ne fonctionnent pas ou si la personne ne veut pas être aidée, cela peut être très frustrant. Une telle relation rend les deux partenaires malheureux.

C'est donc le droit de toute personne de se séparer de son partenaire dépressif avant qu'elle n'en souffre elle-même. Il n'est pas rare que des sentiments de culpabilité empêchent la personne de tracer la ligne. De plus, la peur que le partenaire puisse devenir encore plus déprimé et éventuellement se blesser est toujours dans le dos du front.

Par conséquent, dans cette situation, il faut chercher de l'aide, car les psychologues et les psychiatres ne sont pas seulement là pour le patient, mais aussi pour ses proches. Le thérapeute est la meilleure personne vers qui se tourner lorsque le patient suit un traitement, ou vous pouvez contacter l'une des nombreuses lignes d'assistance téléphonique pour la dépression ou un point de contact régional. Là, on reçoit des conseils pour le nécessaire bout du doigt ressentir la conversation et peut faire en sorte que le partenaire ne soit pas seul immédiatement après la séparation.