Quelles approches thérapeutiques sont disponibles sans médicament?
Éducation et thérapie comportementale des personnes touchées Pour comprendre la maladie, des conseils sur la façon de traiter correctement les symptômes et d'augmenter l'attention Psychothérapie Renforcer l'estime de soi et la compétence en soi afin de compenser les faiblesses de manière autonome et de traiter les problèmes psychologiques qui les accompagnent Nutrition et mode de vie Activité physique Structures claires et régularité pour faciliter la vie quotidienne, physique décomposition cellulaire pour augmenter les performances mentales, faire de l'exercice pour compenser l'hyperactivité Développer les talents Utiliser la créativité et d'autres compétences pour favoriser la concentration et permettre une participation réussie à l'école et au travail Homéopathie Substances apaisantes et améliorant les performances telles que par ex. Fleurs de Bach pour soutenir d'autres approches thérapeutiques De nombreuses autres nouvelles approches, par exemple l'ergothérapie, le neurofeedback, la méditation
- Éducation et thérapie comportementale des personnes touchées Pour comprendre la maladie, des conseils pour la gestion correcte des symptômes et pour accroître l'attention
- Psychothérapie Pour renforcer l'estime de soi et la compétence en soi, pour compenser les faiblesses de manière autonome et pour traiter les problèmes psychologiques qui l'accompagnent
- Nutrition et mode de vie, activité physique Structures claires et régularité pour faciliter la vie quotidienne, santé physique pour augmenter les performances mentales, exercice pour compenser l'hyperactivité
- Encourager les talents Utiliser la créativité et d'autres compétences pour encourager la concentration et permettre une participation réussie à l'école et au travail
- Homéopathie Substances calmantes et améliorant les performances telles que les fleurs de Bach pour soutenir d'autres approches thérapeutiques
- De nombreuses autres nouvelles approches, telles que l'ergothérapie, le neurofeedback, méditation...
Formes psychothérapeutiques de thérapie pour TDAH devrait aider l’enfant à mieux se comprendre à travers diverses approches et à mieux influencer ses propres actions. Le comportement de l'enfant est souvent influencé indirectement et inaperçu.
Sur notre sous-page, vous trouverez des informations importantes sur les formes de thérapie psychothérapeutiques suivantes: En outre, diverses détente techniques, telles que: sont utilisées, qui sont expliquées plus en détail en cliquant sur le lien correspondant. Les formes thérapeutiques pédagogiques visent à influencer positivement l'éducation, qui ne peut avoir lieu qu'avec difficulté pour diverses raisons. L'éducation curative est donc un sous-domaine de l'éducation et, avec ses diverses méthodes et approches, tente de traiter les problèmes individuels d'une manière axée sur les problèmes et donc individuelle et de les améliorer progressivement.
Vous pouvez trouver plus de détails ici: ADHS et cours de rattrapage ainsi que sous psychothérapie pour ADHS
- Thérapie comportementale
- Formation en autogestion
- Traitement psychologique en profondeur
- Thérapies systémiques
- Thérapie familiale
- Yoga
- Entraînement autogène
- Relaxation musculaire progressive selon Jacobson
Certaines approches thérapeutiques voient un lien entre les allergies, régime et la formation TDAH - symptômes typiques. Nous expliquons ces approches plus en détail sur notre sous-page: TDAH nutrition. Il s'agit souvent de formes alternatives de traitement dont l'efficacité n'a pas encore été suffisamment testée ou est considérée comme discutable.
En neurofeedback, les électrodes EEG sont utilisées pour afficher les propres cerveau vagues sur un écran, montrant, entre autres, l'attention et la concentration actuelles du patient. Pour une meilleure compréhension, le patient ne voit pas les signaux comme des ondes EEG, mais plutôt, par exemple, comme des formes et des figures qui peuvent être modifiées et déplacées par concentration. Un tel entraînement peut donc être structuré comme un jeu et peut être une forme d'entraînement à l'attention légère, en particulier pour les enfants.
En ergothérapie, la capacité générale de mouvement n'est pas augmentée comme en physiothérapie, mais des séquences d'actions très concrètes sont entraînées. Pour les patients atteints de TDAH, ce sont des activités de la vie quotidienne et des tâches créatives qui visent à accroître la capacité générale à agir et à faire face aux exigences de la vie quotidienne. En menant des actions ciblées, des actions organisées et planifiées doivent donc être apprises.
Dans certains cas, les substances homéopathiques peuvent obtenir des succès thérapeutiques similaires à ceux des médicaments habituels sans provoquer d'effets secondaires indésirables. Cependant, l'efficacité des remèdes homéopathiques est complexe et pas toujours prouvée. De plus, ce sont également des substances actives qui peuvent avoir des effets secondaires tout aussi graves que les substances médicales conventionnelles.
Dans le cas d'une intolérance à par exemple Ritalincependant, ils constituent une bonne alternative s'ils sont utilisés de manière responsable. Surtout en cas d'hyperactivité prononcée dans le cadre du syndrome de déficit de l'attention, l'activité sportive peut effectivement réduire les symptômes et augmenter le bien-être. De plus, le sport augmente non seulement les performances mentales, mais augmente également l'estime de soi, qui, chez de nombreux patients, est réduite par les problèmes associés au TDAH.
De nombreux médecins recommandent donc des unités d'exercice régulier. Cependant, certains patients courent le risque de se surmener et le sport devient une dépendance. L'activité physique ne convient donc pas comme seule thérapie.
Si les animaux sont inclus dans la thérapie, ils ont un effet relaxant sur le patient et augmentent sa motivation. Travailler avec, par exemple, un chien ou un cheval dans le cadre de entraînement à la concentration devrait être amusant et faciliter la maîtrise des tâches. Garder un petit animal peut également aider les enfants en particulier à assumer leurs responsabilités et entraîner l'animal augmente sa propre capacité à faire attention sans aucune contrainte.
Cependant, tous les animaux ne conviennent pas et n'ont pas leurs propres exigences, l'achat ne doit donc pas être fait à la légère. Le soutien à domicile est un élément essentiel de la thérapie proprement dite du TDAH. Ici, toutes les mesures thérapeutiques se rejoignent.
Ici, ils doivent être intégrés dans l'éducation quotidienne et donc dans la vie quotidienne, car c'est seulement de cette manière que les comportements nouvellement appris peuvent être influencés de manière durable. Il est concevable que cela puisse dégénérer en un énorme fardeau pour les parents et toute la famille. ADHS et accompagnement familial et éducatif - Qu'est-ce que c'est?
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