Quels sont les risques du sport après un don de sang?
Après un sang don, un niveau élevé d'activité physique ne doit pas nécessairement être pratiqué le même jour. Quiconque ne suit pas ces conseils court le risque de provoquer des problèmes circulatoires. Dans les cas graves, cela peut entraîner un faiblesse circulatoire ou même à un collapsus circulatoire.
Cependant, cela n'est connu que dans des cas individuels et ne peut être généralisé. Sport après un sang le don peut aussi causer douleur dans le bras affecté. Le site d'injection peut saigner à nouveau ou, dans le pire des cas, devenir enflammé.
Par conséquent, le bras à partir duquel le sang a été prise en considération. Dans le domaine de la crevaison site, une irritation nerveuse peut également survenir, ce qui peut provoquer un engourdissement. Dans des cas très rares et extrêmes, permanent dégâts nerveux peut arriver.
Quelle influence le don de sang a-t-il sur la performance?
Après un don de sang, le plasma et globules blancs régressera assez rapidement, mais cela peut prendre 4 à 8 semaines pour que les globules rouges se régénèrent. Il est donc clair que le don de sang a un effet sur les performances du corps. Les athlètes particulièrement compétitifs ne devraient donc jamais donner de sang dans les quatre semaines précédant une compétition.
Quiconque ne suit pas ces conseils doit s'attendre à ce que le corps ne puisse pas se régénérer de manière optimale après l'activité sportive. De plus, une régénération plus médiocre réduit également au lieu d'augmenter le niveau de performance de l'athlète à long terme. L'influence du don de sang sur les performances de l'organisme ne peut être niée ni sous-estimée. Si vous n'êtes pas sûr de la durée d'une pause sportive, vous pouvez demander l'aide de votre médecin.
Plaintes circulatoires
Chez certains humains, il arrive que le cycle entre clairement dans la cave après un don de sang et, dans de rares cas, se décompose même brièvement, ce qui est généralement le résultat direct du don de sang en combinaison avec des influences externes et internes du donneur. Les personnes généralement sujettes à tension artérielle sont particulièrement sensibles aux problèmes circulatoires après un don de sang. Cet effet est encore plus prononcé dans le sport, où les besoins en sang du corps augmentent encore. En combinaison avec low tension artérielle (en raison d'un don de sang et d'une pression artérielle généralement basse) cela peut entraîner un collapsus circulatoire, ou au moins des problèmes circulatoires.
Tous les articles de cette série:
