Boucle de biceps
Une musculature du haut du bras bien développée compte comme un indicateur de la forme physique et est donc souvent utilisée par les hommes, en particulier dans le secteur du fitness. Par rapport à la pression des triceps, la flexion des biceps entraîne la partie avant du haut du bras. La flexion du biceps est la façon la plus classique d'entraîner le muscle fléchisseur du haut du bras (M. … Boucle de biceps
