Bureau réglable en hauteur

Définition Un bureau réglable en hauteur est un complément approprié à un lieu de travail ergonomique, avec une chaise de bureau ergonomique et un équipement informatique. Il garantit que l'utilisateur reste flexible tout en travaillant et soulage les muscles, les ligaments et la colonne vertébrale et prévient les maladies chroniques. Ces structures sont souvent chargées d'un côté lorsqu'elles sont assises en permanence, ce qui signifie un raccourcissement de… Bureau réglable en hauteur

Exigences | Bureau réglable en hauteur

Exigences Les exigences pour un bureau réglable en hauteur se réfèrent à différentes caractéristiques du bureau et sont définies par l'Institut fédéral pour la sécurité et la santé au travail. D'une part, cela inclut la surface du bureau, qui devrait fournir un espace suffisant pour les deux zones lorsque vous travaillez dans un travail mixte, c'est-à-dire travailler au … Exigences | Bureau réglable en hauteur

Soutien de l'employeur | Bureau réglable en hauteur

Soutien de l'employeur Tous les employeurs n'autorisent pas leurs employés à disposer d'un bureau réglable en hauteur conformément à l'assurance-accidents légale allemande, seule une personne sur trois le fait. Même si l'employé n'est pas légalement obligé de fournir un bureau réglable en hauteur, il doit se soucier du bien-être des employés. On peut cependant essayer de convaincre le… Soutien de l'employeur | Bureau réglable en hauteur

Physiothérapie pour le syndrome du piriforme

Introduction Le muscle piriforme (le muscle en forme de poire) appartient à nos muscles fessiers. Il garantit que nos hanches s'étirent vers l'arrière, se tournent vers l'extérieur et écartent la jambe vers l'extérieur. Ce sont tous des mouvements que nous faisons rarement dans la vie de tous les jours. Surtout les personnes qui ont un travail sédentaire se retrouvent souvent dans une position de hanche pliée avec les jambes écartées. … Physiothérapie pour le syndrome du piriforme

Options de thérapie alternative | Physiothérapie pour le syndrome du piriforme

Options thérapeutiques alternatives En plus de la physiothérapie manuelle, des propres exercices et étirements du patient ou de la formation assistée par équipement, l'électrothérapie peut également être utilisée pour traiter le syndrome du piriforme. L'utilisation ciblée de certaines formes de courant peut améliorer le flux sanguin vers les muscles et les nerfs. Résumé Le syndrome du piriforme est une cause fréquente de douleur et de sensibilité… Options de thérapie alternative | Physiothérapie pour le syndrome du piriforme