Étirement de la ceinture scapulaire | Ceinture d'épaule
Étirement de la ceinture scapulaire Une tension unilatérale, par exemple lorsque vous travaillez à un bureau, peut restreindre la mobilité de la ceinture scapulaire. Cependant, une ceinture scapulaire souple est indispensable pour tout type de sport afin de pouvoir la pratiquer le plus longtemps possible et sans gêne. Il est donc important de garder sa ceinture scapulaire… Étirement de la ceinture scapulaire | Ceinture d'épaule