détresse

Burnout

Symptômes Le burn-out est un état d'épuisement vital, psychologique, cognitif et physique. Le syndrome se manifeste par : L'épuisement (symptôme principal). Aliénation du travail, Engagement réduit, Attitude cynique, Insatisfaction, Inefficacité. Problèmes émotionnels : Dépression, irritabilité, agressivité. Faible motivation Troubles psychosomatiques : Fatigue, maux de tête, troubles digestifs, troubles du sommeil, nausées. Désespoir, impuissance, baisse des performances. Vie émotionnelle plate, restriction sociale, désespoir. … Burnout

Stress

Symptômes Le stress aigu se manifeste, entre autres, par les réactions physiologiques suivantes de l'organisme : Augmentation de la fréquence cardiaque et de la tension artérielle. Augmentation du flux sanguin et de l'apport d'énergie aux muscles squelettiques. Respiration rapide Diminution de l'activité de l'intestin et du tractus urogénital. Diminution de la libido Activation générale, tension Dilatation de la pupille Complications Contrairement à une expérience aiguë et positive… Stress