Exercices contre les douleurs à l'avant-pied

La douleur à l'avant-pied peut avoir diverses causes. L'une des causes peut être une malposition du pied, qui entraîne une charge incorrecte sur l'avant-pied et provoque des douleurs. De mauvaises chaussures (chaussures hautes ou trop petites), un excès de poids, un manque de force des muscles du pied ou des blessures antérieures peuvent être à l'origine des plaintes. … Exercices contre les douleurs à l'avant-pied

Fonctionnement / Raidissement | Exercices pour l'arthrose métatarsophalangienne du gros orteil

Opération/Raideur Les déformations articulaires surviennent souvent dans l'articulation métatarsophalangienne du gros orteil. En raison de la capacité de charge réduite du cartilage, la formation de cuspides (ostéophytes) se produit. Ceux-ci limitent non seulement la mobilité, mais peuvent également entraîner des problèmes d'espace dans les chaussures, par exemple. Les tissus peuvent être irrités ou endommagés par une pression constante. Ablation chirurgicale de ces… Fonctionnement / Raidissement | Exercices pour l'arthrose métatarsophalangienne du gros orteil

Thérapie | Exercices pour l'arthrose articulaire métatarsophalangienne du gros orteil

Thérapie Avant que l'hallux rigidus ne soit traité chirurgicalement, il existe une variété d'options thérapeutiques. En plus des techniques mobilisatrices, la traction est notamment utilisée en kinésithérapie. Il s'agit d'une technique issue du domaine de la thérapie manuelle. Les surfaces articulaires sont légèrement desserrées les unes par rapport aux autres par une légère traction sur le partenaire articulaire près de la … Thérapie | Exercices pour l'arthrose articulaire métatarsophalangienne du gros orteil

Exercices pour l'arthrose métatarsophalangienne du gros orteil

L'arthrite de l'articulation métatarsophalangienne du gros orteil est l'usure de l'articulation métatarsophalangienne, souvent appelée hallux rigidus. Contrairement à l'hallux valgus (flexion latérale de l'os métatarsien du gros orteil), l'articulation présente des signes typiques d'arthrose : un rétrécissement de l'interligne articulaire, un… Exercices pour l'arthrose métatarsophalangienne du gros orteil

Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

La douleur dans le creux du genou est une douleur dans la partie arrière de l'articulation du genou. Une distinction peut être faite entre les douleurs aiguës et chroniques au creux du genou. La douleur aiguë survient soudainement, généralement causée par un traumatisme, et dure de quelques heures à quelques jours. La douleur chronique se développe souvent insidieusement et… Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Douleur au creux du genou lors du jogging | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Douleur au creux du genou lors du jogging Les coureurs ont souvent des douleurs au genou après le jogging. Surtout au début de l'entraînement ou après une longue abstinence sportive, cela est souvent remarqué et non inquiétant. Dans ce cas, des muscles et des tissus conjonctifs non entraînés entraînent une surcharge aiguë à court terme. Cependant, si la douleur persiste… Douleur au creux du genou lors du jogging | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Autres mesures thérapeutiques | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Autres mesures thérapeutiques Très bons pour la douleur dans le creux du genou sont des exercices qui sont effectués dans la piscine d'exercice, car la flottabilité de l'eau soulage l'articulation du genou. Dans le même temps, la résistance de l'eau renforce les muscles en raison de la plus grande quantité de travail musculaire nécessaire. Vous pouvez trouver des exercices… Autres mesures thérapeutiques | Douleur au creux du genou, exercices et thérapies

Inflammations avec un pied évasé

Dans le tableau clinique des pieds évasés, la répartition uniforme de la charge sur le pied est endommagée. Il en résulte une surcharge ou un chargement incorrect, en particulier de la tête métatarsienne. Si une inflammation se développe dans l'articulation entre les os du tarse et du métatarse (Articulatio tarsometatarsalis, articulation de Lisfranc) ou dans les articulations métatarsophalangiennes (Articulationes metatarsophalangeales), la stabilité de la … Inflammations avec un pied évasé

Inflammation des tendons du métatarse

Définition L'inflammation du tendon métatarsien est une modification inflammatoire aiguë ou chronique des tendons appartenant aux muscles du pied. Pour diverses raisons, ces inflammations peuvent altérer le mouvement des orteils du pied atteint. En plus des méthodes de traitement conservatrices, des mesures de traitement chirurgical sont également disponibles dans des cas exceptionnels d'urgence. Causes… Inflammation des tendons du métatarse