Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?

Informations générales Fondamentalement, la douleur à la hanche qui survient lors du jogging doit être prise au sérieux et ne pas être poursuivie malgré la douleur. Le grand nombre de causes différentes de la douleur rend souvent le diagnostic difficile, bien que la douleur à la hanche puisse généralement être bien localisée. Afin d'éviter des blessures graves au niveau de la hanche, le rythme … Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?

S'étirer contre la douleur à la hanche après le jogging | Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?

S'étirer contre la douleur à la hanche après le jogging Même si le jogging est devenu un sport populaire en Allemagne et que vous ne pensez pas pouvoir faire grand-chose de mal, il y a encore des erreurs que les débutants commettent en courant. Le jogging est très stressant pour le pied ainsi que pour les articulations de tout le membre inférieur, car à chaque… S'étirer contre la douleur à la hanche après le jogging | Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?

Douleur à la cuisse après le jogging | Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?

Douleur à la cuisse après le jogging Si la douleur à la hanche irradie dans la cuisse pendant ou après le jogging, cela indique généralement une irritation du « tractus iliotibialis ». Il s'agit d'une structure de tissu conjonctif qui prend naissance près de l'articulation de la hanche au niveau de l'os pelvien et s'étend le long de toute la cuisse externe jusqu'à la base de la… Douleur à la cuisse après le jogging | Douleur à la hanche pendant ou après le jogging - Qu'est-ce que j'ai?