Gestion du stress
Le terme stress fait référence, d'une part, aux réactions mentales et physiques (somatiques ; corporelles) provoquées par des facteurs de stress (stimuli externes spécifiques ; tensions) qui permettent au corps de faire face à des exigences particulières, et, d'autre part, aux et la tension mentale qui en résulte. Le stress peut donc être décrit comme toute réaction sensée du… Gestion du stress