vitamine K2

Rôle des vitamines dans le corps

Produits Les vitamines sont disponibles dans le commerce sous forme de produits pharmaceutiques, de compléments alimentaires, de dispositifs médicaux, de cosmétiques et d'aliments, entre autres. Les formes posologiques disponibles comprennent, par exemple, les comprimés, les comprimés effervescents, les sirops, les granulés directs et les produits injectables. Les vitamines sont également combinées avec d'autres principes actifs et, en particulier, avec des minéraux et des oligo-éléments de manière fixe. Le nom … Rôle des vitamines dans le corps

Avantages pour la santé de la vitamine K2

Produits La vitamine K2 est disponible dans le commerce sous forme de complément alimentaire sous forme de gélules et de gouttes, entre autres. Il est également associé à la vitamine D3 fix (D3K2). Il se produit naturellement, par exemple dans le poulet, les jaunes d'œufs, les produits laitiers, certains fromages et le foie, et est produit par des micro-organismes pendant la fermentation. On le trouve aussi dans… Avantages pour la santé de la vitamine K2

Causes et traitement de l'ostéoporose

Symptômes Dans l'ostéoporose, les os deviennent faibles, poreux et cassants et subissent des changements structurels. Même des contraintes mineures peuvent entraîner une fracture, en particulier des vertèbres, du col du fémur et des poignets. Les fractures présentent un risque pour les personnes âgées et peuvent entraîner des douleurs, une hospitalisation, une intervention chirurgicale et une invalidité. Dans le pire des cas, ils mettent même la vie en danger. Autre possible… Causes et traitement de l'ostéoporose

La vitamine K2

Introduction La vitamine K est l'une des nombreuses vitamines essentielles. Il se produit naturellement sous deux formes différentes - comme K1 et K2. Alors que la vitamine K1 se trouve dans toutes les plantes vertes, la vitamine K2 est produite par des bactéries. Les bactéries de notre flore intestinale peuvent également former partiellement la vitamine et ainsi fournir à l'organisme… La vitamine K2

Dans quels aliments le K2 se produit-il? | Vitamine K2

Dans quels aliments le K2 est-il présent ? En principe, la vitamine K1 est contenue dans toutes les plantes vertes et la plupart des fruits de ces plantes. La plupart des légumes verts contiennent de la vitamine K1 et peuvent être utilisés pour reconstituer les réserves s'ils sont consommés consciemment. Le favori parmi les aliments contenant de la vitamine K est le chou frisé. Seulement 100 g de ce légume contiennent plus de… Dans quels aliments le K2 se produit-il? | Vitamine K2

Artériosclérose | Vitamine K2

Artériosclérose L'artériosclérose est causée par une mauvaise alimentation et une pression artérielle élevée, des conditions généralement associées à l'obésité et au manque d'exercice. Ces facteurs de risque causent des dommages aux vaisseaux, avec de minuscules fissures dans les parois des vaisseaux. En raison de la malnutrition, le corps manque de matières premières pour réparer les dommages de manière naturelle, alors le… Artériosclérose | Vitamine K2