Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation).
Visez un poids normal! Détermination de l'IMC (indice de masse corporelle, indice de masse corporelle) ou de la composition corporelle au moyen d'une analyse d'impédance électrique et, si nécessaire, participation à un programme de perte de poids médicalement supervisé.
Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
Contrôles réguliers
Contrôles ophtalmologiques réguliers
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
Respectez les recommandations nutritionnelles spécifiques suivantes pour la neuroprotection (de toutes les parties de la voie visuelle: de la rétine / rétine au cortex visuel / sehrinde):
Méditation (méditation de pleine conscience): 60 minutes avec un Yoga instructeur pendant trois semaines de méditation et Respiration programme d'exercices; les participants ont continué à prendre leur gouttes pour les yeux) - Patients avec angle ouvert primaire glaucome amélioration de la pression intraoculaire (PIO) d'environ 25% après une méditation programme par rapport au groupe témoin qui n’a pas participé.