Comment l'acné est-elle traitée ?
Il n’existe pas de réponses générales aux questions « Qu’est-ce qui aide contre l’acné ? » et « Que faire contre l'acné ? », car différentes formes de traitement sont recommandées pour chaque type de peau. La forme et les causes de l'acné ainsi que les conditions individuelles (telles que les allergies) doivent également être prises en compte si l'on veut guérir l'acné avec succès. Par exemple, l’acné inversée est une forme spécifique d’acné qui survient principalement au niveau des aisselles et de la région génitale.
Vous pouvez en savoir plus sur cette forme d’acné et son traitement dans l’article Acné inverse.
Diverses thérapies sont généralement utilisées pour éliminer l’acné. Ceux-ci peuvent être grossièrement divisés en traitement externe (topique) de l'acné (par exemple avec des pommades et des peelings) et en traitement holistique (systémique) avec des médicaments internes contre l'acné.
Traitement externe de l'acné
Pommades, peelings & co.
Par conséquent, si l’acné persiste sur une longue période, si l’apparence de la peau s’aggrave constamment ou si vous souffrez psychologiquement d’acné, il est conseillé de consulter un dermatologue pour un traitement contre l’acné.
Pour le traitement externe, le médecin prescrira des antibiotiques (comme l'érythromycine et la clindamycine) sous forme de pommades et de crèmes anti-acnéiques pour les cas d'acné légers et modérés. Ils réduisent le nombre de bactéries sur la peau.
Les peelings régénérateurs de la peau soutiennent également le traitement local de l'acné. Ils sont généralement à base d'acides de fruits naturels (traitement aux acides de fruits), d'acides alpha-hydroxy (AHA). L'acide salicylique ou l'acide vitamine A sont également utilisés pour l'acné.
Il est important d'appliquer une bonne quantité de crème sur la peau après avoir utilisé un peeling contre l'acné (par exemple un peeling aux acides de fruits). Normalement, environ six à huit applications sont effectuées dans un délai de quatre semaines. Une utilisation plus fréquente n'est pas recommandée, car les peelings stressent la peau.
Autres méthodes de traitement externe de l'acné
Les médecins ou les cosmétiques proposent d’autres formes de traitement externe de l’acné. Il s'agit par exemple de la cuisson à la vapeur, du glaçage et de l'ouverture et du pressage cosmétique (traitement cosmétique de l'acné) de boutons ou d'abcès.
Des études ont également étudié l’utilisation des lasers contre l’acné. Cependant, ces traitements au laser sont moins efficaces pour l’acné inflammatoire et sont principalement décrits pour les affections dites post-acnéiques. Les mécanismes d’action exacts de ces traitements au laser n’ont pas encore été élucidés de manière concluante. Il est concevable, par exemple, qu'ils inhibent la croissance de micro-organismes (comme les bactéries) ou la production excessive de sébum (selon le type de laser) et aient un effet anti-inflammatoire.
Une toute nouvelle procédure est la microdermabrasion pour l'acné. Le médecin projette de fins cristaux sur la peau à haute pression. Cela élimine les callosités et raffermit la peau.
Le médecin ne prescrira un traitement médicamenteux contre l’acné que dans les cas modérés et graves. Cela prend du temps – les résultats ne sont pas visibles du jour au lendemain. Avec la plupart des médicaments contre l’acné, les premiers signes d’amélioration apparaissent au plus tôt après six à huit semaines.
Le médecin utilise généralement des antibiotiques tels que la doxycycline pour le traitement interne de l'acné (par exemple sous forme de comprimés). Ceux-ci combattent les bactéries responsables de l’inflammation des boutons. Un tel traitement est recommandé, par exemple, pour l’acné inflammatoire qui s’étend à des zones plus larges comme le dos.
Un autre remède contre l’acné consiste à utiliser des dérivés acides de la vitamine A (rétinoïdes). Ils combattent les boutons et les points noirs, mais n’aident pas en cas d’infections bactériennes. Les médecins prescrivent souvent le principe actif isotrétinoïne (sous forme de comprimés, par exemple) pour traiter l'acné.
Dans de nombreux cas, l'acné est hormonale, c'est-à-dire provoquée par les hormones sexuelles mâles (androgènes). Les hormones sexuelles féminines et les anti-androgènes pourraient donc contribuer à une amélioration de l’apparence de la peau. C’est pourquoi les médecins prescrivent souvent la pilule contraceptive (également appelée « la pilule ») aux femmes adultes comme remède contre l’acné.
Le poivre des moines (également connu sous le nom de Vitex agnus-castus) est utilisé par exemple pour les femmes souffrant de troubles menstruels. On dit que le poivre des moines a un effet stimulant sur la production du corps jaune chez la femme et aide donc à lutter contre l'acné et d'autres troubles cutanés.
L'homéopathie est également utilisée dans le traitement de l'acné. Les sels de Schuessler sont également populaires, dont douze seraient particulièrement efficaces contre les mauvaises peaux. Il est préférable de discuter avec un thérapeute expérimenté des traitements homéopathiques et des sels de Schuessler les plus adaptés à chaque cas individuel.
Une maladie cutanée similaire à l’acné est la folliculite à Malassezia, qui entraîne également des pustules et des papules. Il s’agit cependant d’une maladie provoquée par certains champignons de type levure (Malassezia).
Le terme « acné fongique » est trompeur dans ce contexte. Bien que la folliculite à Malassezia soit souvent diagnostiquée à tort comme de l’acné vulgaire, elle nécessite un traitement différent. Pour la folliculite à Malassezia, le médecin prescrit certains médicaments efficaces contre les maladies fongiques (antimycotiques).
Remèdes maison pour l'acné
L'huile d'arbre à thé est une huile essentielle naturelle extraite de l'arbre à thé. On lui attribue un effet antibactérien, c'est-à-dire contre les bactéries, et on l'applique directement sur les zones de peau enflammées ou rougies pour traiter l'acné. Les inconvénients de l’huile d’arbre à thé sont qu’elle sent très fort et peut irriter la peau.
L’huile de sauge serait également efficace contre les bactéries impliquées dans l’inflammation cutanée. Dans le cadre du traitement de l’acné, vous pouvez mélanger dix parts d’huile d’olive avec une part d’huile de sauge. Mettez quelques gouttes de ce mélange sur un coton et tamponnez-le sur les zones enflammées. Répétez ceci plusieurs fois par jour.
Le remède maison le plus connu contre l’acné est l’argile cicatrisante. Les patients atteints d’acné l’utilisent souvent en complément d’un traitement médicamenteux existant. L'argile curative est disponible sous forme de pâte prête à l'emploi ou sous forme de poudre mélangée à de l'eau.
Il est appliqué sur la peau et laissé en place jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche. Cela libère la peau de l'huile, du sébum et des squames excessives et stimule une circulation sanguine accrue.
Attention cependant, l’argile cicatrisante assèche considérablement la peau. Il est conseillé aux personnes ayant la peau sensible ou naturellement très sèche d'appliquer beaucoup de crème sur leur visage après un traitement à l'argile cicatrisante.
Les personnes souffrant d’acné utilisent également souvent du zinc, ou plus précisément de l’oxyde de zinc, pour traiter l’acné. On dit qu'il a un effet désinfectant et peut être utilisé sous forme de pommade ou sous forme de comprimés. Si vous traitez votre acné avec une pommade au zinc, sachez que celle-ci a également un fort effet desséchant.
Si le zinc est pris sous forme de comprimés, il existe un risque de provoquer un excès de zinc dans l'organisme. Le zinc remplace d’autres minéraux et peut alors avoir de graves effets secondaires. Il est donc conseillé d'en discuter avec votre médecin avant de prendre des comprimés de zinc pour traiter votre acné.
Les remèdes maison ont leurs limites. Si les symptômes persistent pendant une période plus longue, ne s'améliorent pas ou même s'aggravent, vous devez toujours consulter un médecin.
Régime alimentaire pour le traitement de l'acné
L’alimentation est très importante pour l’acné. Les scientifiques pensent que les produits laitiers et un régime à indice glycémique élevé, c'est-à-dire un régime riche en aliments sucrés comme le chocolat, les chips ou le miel, aggravent l'apparence de la peau. Même si ce n'est pas le cas de tout le monde, il n'est toujours pas possible de déterminer exactement quel régime alimentaire a un impact sur l'apparence de sa peau et qui n'en a pas.
Des études récentes ont également montré que les shakes protéinés au lait, que les athlètes boivent souvent pour développer leur masse musculaire après le sport, aggravent l'apparence de la peau s'ils sont sujets à l'acné.
Autres conseils contre l'acné
Si vous remarquez les premiers signes d'acné, consultez si possible un médecin et discutez du traitement contre l'acné le plus approprié pour vous. L’objectif d’un traitement précoce est par exemple d’éviter une évolution sévère, qui conduit souvent à de graves cicatrices. Si vous avez déjà des cicatrices d'acné, le médecin peut vous suggérer de traiter ces cicatrices (par exemple par microneedling).
D'autres médicaments peuvent également influencer l'apparition ou le traitement de l'acné. Par exemple, un traitement à long terme à la cortisone favorise le développement de l’acné. Vous devez donc informer votre médecin de tout médicament que vous prenez.
De nombreux sites Web recommandent un traitement contre l'acné avec des rayons UV sous un transat ou sous forme de bain de soleil. Cependant, il faut absolument s'abstenir de le faire : les rayons UV assèchent les boutons mais ne les font pas disparaître. À long terme, elle vieillit également plus rapidement la peau et augmente le risque de cancer de la peau.
La lessive
Care
Prenez soin de votre visage avec des produits anti-acnéiques contenant des acides (comme l'acide salicylique ou l'acide lactique) qui soutiennent le traitement contre l'acné. Utilisez des crèmes hydratantes, des crèmes solaires et des cosmétiques à base d’eau pendant le traitement de l’acné, car les crèmes et cosmétiques gras ou huileux obstruent les pores et favorisent ainsi l’acné. Pour une forme légère d’acné, les produits de soins de la peau en vente libre en pharmacie peuvent être très utiles.
Traitez correctement les boutons
Évitez les influences extérieures
Protégez votre peau du froid extrême et de la lumière directe du soleil. Les deux peuvent aggraver l’acné à long terme et annuler tous les succès déjà obtenus avec le traitement de l’acné.
Se sentir bien
Le bien-être joue également un rôle important dans l'acné : une alimentation composée d'aliments sains et riches en vitamines est tout aussi importante qu'un apport hydrique suffisant et une activité physique régulière. Essayez également d’éviter le stress et l’excitation. Le traitement de l’acné ne réussira à long terme que si vous vous sentez bien physiquement et mentalement.
