Après s'être lavé les mains, utilisez une crème hydratante peau produit de soin (par exemple, urée-contenant des produits de soin des mains).
Porter des gants pendant le travail humide
Gardez les ongles courts
Éviter les traumatismes
Morsure ou manipulation des ongles
Manucure traumatisante trop fréquente des mains (et des pieds)
Conseils sur les chaussures:
Évitez les chaussures serrées et fermées et les bottes en caoutchouc.
Éviter l'accumulation de chaleur avec une humidité élevée dans les chaussures, en particulier dans les chaussures de sport en matière synthétique.
Nicotine restriction (s'abstenir de tabac utilisation).
Restriction d'alcool (abstention d'alcool)
Contrôles réguliers
Examens médicaux réguliers
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
