À quelle fréquence et pendant combien de temps dois-je utiliser les remèdes ménagers?
La fréquence et la durée d'utilisation des remèdes maison mentionnés ci-dessus dépendent de la gravité du migraine.
- Avec un aigu migraine attaque il est recommandé d'utiliser les remèdes ménagers en conséquence en application intensive.
- De nombreuses personnes touchées souffrent de migraine, une forme récurrente de maux de tête. Ici, il est recommandé d'utiliser un dosage approprié des remèdes ménagers. Par exemple, trois à quatre tasses de menthe poivrée, le thé à la fleur de camomille ou aux clous de girofle peut être bu tous les jours.
Que faut-il éviter?
La migraine peut être déclenchée par divers soi-disant déclencheurs. Certains des déclencheurs peuvent être activement évités, pour d'autres facteurs, un médecin doit être consulté si nécessaire.
- Ceux-ci comprennent divers aliments, tels que le chocolat, le fromage ou le vin rouge, qui sont riches en tyramine.
- Le stress joue également un rôle décisif dans le développement de la migraine chez de nombreuses personnes touchées.
- Les autres facteurs déclencheurs sont l'alcool, tabagisme, la privation de sommeil, changement de temps ou menstruation chez les femmes.
Traitement de la maladie uniquement avec des remèdes maison ou uniquement comme thérapie de soutien?
Une migraine conduit généralement à des maux de tête qui sont difficiles à supporter pour les personnes touchées. Beaucoup de gens prennent donc analgésiques tel que aspirine or l'ibuprofène par eux-même. En principe, les migraines peuvent également être traitées avec des remèdes maison, à condition que le douleur peuvent être contrôlés de manière adéquate.
Dans de nombreux cas, une combinaison de médicaments et de remèdes maison est une option judicieuse, bien que cela devrait être discuté avec le médecin traitant. Dans certains cas, mouvement actif et renforcement de l'épaule et cou les muscles peuvent également aider. La migraine n'est pas une maladie dangereuse en soi.
Bien qu'il soit accompagné de graves maux de tête, cela entraîne rarement des complications. Le moment de consulter un médecin est donc une question de discrétion.
