D'abord, ils sont désirés, puis enfermés autant que possible: l'été et le soleil doivent être bien dosés dans la pièce à vivre, afin qu'ils ne deviennent pas un fardeau. De combien de degrés la chaleur est perçue comme inconfortable est individuellement différente et dépend fortement de l'activité respective, de l'humidité et du mouvement de l'air (vent).
5 conseils contre la chaleur dans la maison
En règle générale, des températures ambiantes comprises entre 20 et 22 degrés et une humidité de 50 à 60% sont perçues comme agréables. Pour maintenir cet idéal condition en été, la maison doit être construite correctement et l'appartement doit être refroidi correctement. Ce dernier signifie, avant tout, ne pas laisser entrer la chaleur dans la maison en premier lieu. À cette fin, les cinq conseils suivants:
- Aérez la nuit, de préférence dans la seconde moitié de la nuit, car c'est à ce moment-là qu'il fait le plus frais. Si possible, créez un brouillon approprié!
- Pendant la journée, par contre, les fenêtres et les portes doivent être constamment fermées.
- Empêchez absolument les rayons du soleil de tomber sur la vitre! Les fenêtres doivent être ombragées de l'extérieur (stores, auvents, stores vénitiens).
- Éviter de cuisine pendant des heures en été, si possible pré-cuire le soir, puis laissez la fraîcheur nocturne entrer dans la cuisine.
- Un ventilateur fournit un soulagement lorsque l'air devient étouffant.
En général, plus la différence de température entre la température intérieure et extérieure est petite, plus le risque de rhume et de problèmes circulatoires est faible.
Les climatiseurs: des énergivores malsains.
Les climatiseurs ne doivent être utilisés que dans des cas extrêmes. Ces derniers temps, ils se retrouvent de plus en plus dans le feu croisé des critiques. D'une part, en raison de leurs énormes coûts énergétiques (les pannes estivales sont à leur charge). D'autre part, en raison de leur négatif décomposition cellulaire effets. De plus en plus de personnes se plaignent d'infections respiratoires et de malaise général dans les chambres climatisées.
Le premier est dû au fait que les climatiseurs réduisent l'humidité. Les voies respiratoires supérieures et les muqueuses nasales se dessèchent, vous obtenez un mal de gorge et deviennent plus sensibles aux infections. Si le système n'est pas entretenu régulièrement, il jette les bactéries et virus dans l'air, augmentant encore plus le risque d'infection. Certaines personnes ont des réactions allergiques ou sont constamment irritées peau, les yeux et les muqueuses, souffrent de maux de tête, sensation de fatigue et concentration problèmes.
Cette dernière est également liée à l'ionisation défavorable de l'air par le climatiseur (excès de particules chargées positivement qui perturbent notre bien-être). Avant d'acheter un climatiseur, il faut vérifier tous les autres les mesures. Sinon, au lieu de chambres fraîches, vous n'aurez que des factures d'électricité salées et des personnes malades.
Conclusion
«Qu'est-ce qui est bon contre le du froid est également bon contre la chaleur »- Le vieil adage s'applique également à la maison. Même lors de la construction d'une maison, vous devriez penser aux futurs étés chauds!
