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La dite thérapie comportementale s'est avérée être une méthode psychothérapeutique pour le traitement du trouble panique. L'approche centrale de la thérapie doit être de briser le cercle vicieux. Par exemple, les symptômes typiques du trouble panique tels que l'essoufflement peuvent être provoqués par un effort physique contrôlé ou une augmentation rapide Respiration.
Ici, le patient peut apprendre qu'il contrôle de tels symptômes. Il apprend non seulement qu'il peut déclencher lui-même ces symptômes, mais aussi qu'aucune menace n'en émane.De plus, grâce à la soi-disant thérapie cognitive, le patient apprend à gérer les pensées qui augmentent la peur et à développer une vision plus réaliste. des plaintes physiques. (Mon Cœur bat vite parce que je suis excité - il est toujours en bonne santé) Dans la thérapie de agoraphobie, la soi-disant exposition, c'est-à-dire la confrontation contrôlée avec des situations de peur, peut apporter une amélioration significative.
La thérapie comportementale fait la différence entre une exposition lente et l'approche de la situation, la soi-disant exposition fractionnée et le «plein bord», l'inondation. Ici, le patient est directement guidé dans la situation qui provoque la peur, accompagné par le thérapeute. Une telle thérapie peut être combinée à une thérapie médicamenteuse.
Pour le traitement de base, du groupe des soi-disant antidépresseurs, les soi-disant ISRS doivent être utilisés principalement. Une bonne expérience a été faite dans le passé avec des médicaments du groupe des soi-disant tryzicliques. (voir aussi Thérapie de Dépression). Comme pour tout trouble anxieux, benzodiazépines ont leur place dans un traitement contrôlé, mais pas dans un traitement ambulatoire, car le risque de dépendance est très élevé. (voir aussi Thérapie du trouble anxieux généralisé)
