Résumé
Un blocage cervical peut soudainement être déclenché par un mauvais mouvement ou une position défavorable pendant le sommeil. Pour libérer ce blocage, les muscles affectés sont relâchés et les vertèbres cervicales mal positionnées sont amenées dans la bonne position par une mobilisation prudente. Si le blocage cervical persiste, une manipulation est effectuée, qui est effectuée doucement par un thérapeute manuel bien formé. En général, les exercices de renforcement et de relâchement de l'épaulecou devrait réduire la fréquence des blocages cervicaux, car plus la colonne cervicale est stable, moins elle est sensible aux blocages ou aux tensions.
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