Introduction
Les bandages adhésifs sont une méthode largement utilisée en médecine du sport, en orthopédie et en chirurgie traumatologique pour traiter diverses blessures musculaires, ligamentaires et osseuses ou pour les prévenir. Selon le domaine d'application, il existe différentes méthodes d'application d'un bande de bandage pour obtenir un effet maximal. Les ligaments déchirés peuvent également être traités à l'aide d'un bande de bandage.
Il est à noter, cependant, que le taping n'est pas le traitement de premier choix pour les ligaments déchirés. En particulier dans le cas de blessures compliquées de l'appareil capsule-ligamentaire et chez les jeunes patients qui pratiquent le sport, la chirurgie ou l'attelle du ligament déchiré est plus susceptible d'être indiqué, car c'est la seule façon d'assurer une guérison optimale de la blessure. Cependant, les bandages en bande sont très bien adaptés pour soutenir l'appareil ligamentaire après la guérison, en particulier pour les athlètes.
Fonctionnalité des pansements en bande
Des bandages en bande correctement appliqués sont capables de renforcer considérablement la fonction de maintien de l'appareil capsule-ligament d'une articulation. Si le ruban est appliqué sur la peau le long du parcours du ligament, les forces de traction agissant sur les ligaments sont absorbées et transférées à la peau. En plus de cet effet purement mécanique du ruban, proprioception (la perception du mouvement du corps et de la position dans l'espace) est également prise en charge.
Les athlètes perçoivent ainsi plus fortement les mouvements indésirables. Contrairement à d'autres options de traitement conservatrices, comme une attelle ou un plâtre plâtre, les bandages en bande permettent également un certain degré de mobilité de l'articulation. La mobilité de l'articulation est autorisée dans ses propres limites, mais les mouvements nuisibles qui dépassent le niveau sain sont évités.
Pour cette raison, les bandages en bande sont également appelés bandages fonctionnels. Le degré de restriction de mouvement dépend du matériau de la bande et de la méthode d'enregistrement. Un autre effet d'une application correcte bande de bandage est la compression du tissu sous-jacent, qui est obtenue par un léger étirage les bandes de ruban. Cela peut réduire considérablement le gonflement de l'articulation à la suite d'un ligament déchiré.
Instructions
Afin de pouvoir enregistrer un ligament déchiré effectivement, quelques éléments doivent être pris en compte avant d'appliquer les bandes de ruban. Tout d'abord, le ruban ne doit être appliqué que sur une peau non irritée; les blessures mineures non irritées peuvent être préalablement recouvertes de pansements ou d'un pansement. La peau doit également être sèche et propre; les lotions huileuses doivent être soigneusement éliminées avant l'application.
Si la peau est très poilue, la zone doit être rasée par la suite pour s'assurer que le ruban adhère bien. Un bandage en bande est généralement appliqué environ 20 à 30 minutes avant l'activité sportive. Il est utile de placer d'abord les bandes de ruban dans la position prévue sur le joint avant d'appliquer le ruban.
Arrondir les extrémités du ruban assure une meilleure tenue. En général, avec les bandes kinésiologiques, le milieu de la bande peut être pré-étiré avant l'application pour améliorer l'effet stabilisant de la bande. Dans certains cas, cependant, cela peut provoquer une légère irritation de la peau et ne devrait pas être fait avec les extrémités du ruban car cela réduirait l'adhérence.
En général, la surface adhésive du ruban ne doit pas être touchée pendant l'application. Utilisez le film protecteur pour maintenir le ruban en place. Une fois que le ruban a été appliqué sur la peau, il doit être frotté plusieurs fois dessus; ce n'est qu'alors que l'adhésif polyacrylique développe son plein effet.
Il est préférable de retirer les bandages sous la douche. Des sprays adhésifs spéciaux sont également disponibles pour rendre le retrait encore plus facile. Il est préférable de retirer la bande dans le sens de de gamme croissance et aussi près du corps que possible.
La technique décrite ci-dessous pour coller le pied avec du ruban kinésiologique est très souvent utilisée pour les entorses du pied, mais est également idéale pour soutenir le cheville articulation après des ligaments déchirés. Pour appliquer le bandage, le pied doit être positionné à 90 ° vers le bas jambe. La première bande de ruban est collée à l'extérieur de la partie inférieure jambe environ 10 cm au-dessus de l'extérieur cheville puis appliqué sur la cheville et le bord extérieur du pied sur la semelle.
De là, il devrait maintenant passer sur le bord intérieur du pied sur l'intérieur cheville. La deuxième bande de ruban est maintenant appliquée dans le sens de la longueur sur le bord intérieur du pied. Fonctionnement au-dessus de la cheville intérieure, il est conduit sur la tendon d'Achille autour du talon et sur la plante du pied de manière à ce qu'il se termine sur le bord extérieur du pied.
En utilisant la même technique, mais en commençant par le bord extérieur du pied, la troisième bande est maintenant collée d'abord sur la cheville extérieure, autour du talon, sur la plante du pied jusqu'au bord intérieur du pied. Le genou est une articulation très complexe et possède toute une gamme de structures ligamentaires différentes. Selon le ligament affecté et devant être soutenu par un bandage, différentes techniques de rubanage sont utilisées.
Une méthode de rubanage pour «l'appui complet du genou» est décrite ici à titre d'exemple. Ce bandage, destiné à soutenir l'ensemble du genou, convient à divers ligaments déchirés ou trop étirés. Ce bandage taping est appliqué dans une position à 90 ° du genou.
Un total de 3 bandes de bandes kinésiologiques est nécessaire. Tout d'abord, un ruban est appliqué en croix directement sous le rotule. Il doit aller du milieu du côté extérieur au milieu du côté intérieur du genou. Le deuxième ruban est appliqué à l'extérieur du cuisse et est coincé sous léger étirage à l'extérieur du rotule à l'intérieur du bas jambe 15 cm sous le rotule. Enfin, la troisième bande de ruban est appliquée en utilisant la même technique à partir du côté intérieur du cuisse sur la face interne de la rotule jusqu'à la face externe de la partie inférieure de la jambe.
