Secousses du pouce
Les contractions du pouce sont caractérisées par une contraction soudaine involontaire, non contrôlable consciemment, des muscles du pouce. Cela peut inclure un mouvement du pouce. De plus, un picotement et brûlant une sensation dans le pouce peut accompagner le mouvement.
La contraction peut être prononcée à des degrés divers. Le phénomène peut être permanent ou temporaire. Les causes peuvent être multiples.
Par exemple, un magnésium carence, stress psychologique ou physique, effets secondaires des médicaments et effet des stimulants tels que caféine peut provoquer une contraction du pouce. De plus, un dysfonctionnement thyroïdien peut déclencher la contraction. Plus rarement, des maladies telles que Syndrome de Parkinson, sclérose latérale amytropique (SLA) ou la sclérose en plaques (MS) sont responsables de cela. Souvent, la contraction du pouce est inoffensive.
Secousses lors de l'endormissement
Twitching lors de l'endormissement, des mouvements saccadés se produisent chez de nombreuses personnes peu de temps avant le début du sommeil. Ils sont également appelés contractions hypnagogiques et n'ont aucune valeur de maladie. Elle affecte principalement les muscles des bras et des jambes, ainsi que les muscles du tronc.
De nombreuses personnes touchées décrivent avoir vu des éclairs brillants ou avoir la sensation de tomber. Environ 70% des Allemands déclarent avoir subi de telles contractions en s'endormant ou en les ressentant régulièrement. Même si le sujet a été traité de manière intensive, aucune cause claire des mouvements involontaires n'a encore été trouvée.
Très probablement, les changements cerveau l'activité pendant la transition de l'état de veille au sommeil sont responsables du phénomène. Le Formatio reticularis est un centre dans le cerveau qui, entre autres, contrôle les séquences de mouvement et est responsable de l'inhibition des muscles pendant la phase de sommeil. Sinon, nous effectuerions réellement les mouvements dont nous rêvons et nous blesserions probablement pendant le sommeil. On suppose que c'est précisément ce centre qui conduit aux contractions hypnagogiques dans la phase d'activation.
Secousses pendant le sommeil
Un comportement atypique pendant le sommeil est appelé parasomnie. Ceux-ci incluent des contractions pendant le sommeil, qui dans la majorité des cas n'ont aucune valeur de maladie et n'affectent pas la personne touchée. Ce n'est que lorsque le sommeil est perturbé par ces comportements qu'un problème se pose pour le patient.
Un réveil constant par des mouvements musculaires incontrôlables peut entraîner des difficultés à s'endormir et à rester endormi. En conséquence, le corps n'a pas la phase de récupération, ce qui peut avoir un effet négatif sur les capacités physiques et mentales. La concentration souffre de la privation de sommeil, ce qui peut affecter la vie professionnelle et sociale.
En plus des maladies qui peuvent également entraîner des contractions pendant la phase d'éveil, il existe d'autres tableaux cliniques qui causent des difficultés au patient, en particulier le soir et la nuit, par exemple agité. jambe . Facteurs de stress jouent également un rôle important. Ils nuisent non seulement à la qualité du sommeil, mais entraînent également des contractions musculaires en raison de l'hyperexcitabilité du système nerveux. Les drogues et l'alcool peuvent également entraîner des contractions désagréables ou crampes, surtout en cas de consommation excessive, qui sont particulièrement visibles au repos.
