Prévision
Le pronostic d'une hernie discale est dans la plupart des cas assez favorable, souvent le douleur s'améliore sensiblement après quelques semaines de traitement efficace. Les formes sévères de progression sont généralement rares. Néanmoins, le traitement est long.
En moyenne, un traitement conservateur dure entre 3 et 6 mois. Dans le cas d'un traitement à la fois conservateur et chirurgical, traitement de suivi sous forme de physiothérapie, entraînement des muscles du tronc et entraînement du dos est recommandé pour éviter de nouvelles hernies discales. La réapparition d'un prolapsus discal (à la fois sur le même disque et sur un autre disque) ne peut être totalement exclue malgré des conditions thérapeutiques idéales. UNE hernie discale doit donc être compris comme un avertissement et saisi comme une opportunité de continuer à faire des exercices du dos de sa propre initiative et de faire attention à sa propre posture.
